時(shí)間：2022-07-27 04:37:15
導(dǎo)語(yǔ)：在老年人活動(dòng)空間設(shè)計(jì)研究的撰寫(xiě)旅程中，學(xué)習(xí)并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑，好期刊匯集了一篇優(yōu)秀范文，愿這些內(nèi)容能夠啟發(fā)您的創(chuàng)作靈感，引領(lǐng)您探索更多的創(chuàng)作可能。
摘要:隨著城市人口老齡化的速度加快，老年人在城市人口中所占比例日益增大，針對(duì)老年人對(duì)綠地的需求，以及老年人行為習(xí)慣特點(diǎn)，提出公共綠地內(nèi)老年人活動(dòng)區(qū)的設(shè)置的原則及各種空間形式，旨在為老年人創(chuàng)造舒適、合理的空間環(huán)境
關(guān)鍵詞:人口老齡化 城市綠地 老人活動(dòng)空間 規(guī)劃設(shè)計(jì)
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和科技的發(fā)展，全世界的人口結(jié)構(gòu)也在發(fā)生著變化，人口老齡化已經(jīng)成為全世界共同面對(duì)的嚴(yán)峻問(wèn)題。在全球人口老齡化趨勢(shì)不可避免的大環(huán)境前提下，我國(guó)也已經(jīng)加入了“老年型”國(guó)家的行列。已向我們城市的規(guī)劃、設(shè)計(jì)者提出新的要求，如何滿足老年人需求，使老年人身心健康的安度晚年也就成為一個(gè)亟待解決的社會(huì)問(wèn)題。
1老年人行為習(xí)慣特點(diǎn)
老年人行為習(xí)慣特點(diǎn)是老人活動(dòng)區(qū)規(guī)劃設(shè)計(jì)的依據(jù)和基礎(chǔ)。通過(guò)對(duì)老年人的調(diào)查、分析，現(xiàn)代老年人的行為習(xí)慣主要有5個(gè)特點(diǎn)
（一）社會(huì)性 老年人社會(huì)責(zé)任心較強(qiáng)，渴望參加社會(huì)和集體活動(dòng)，不愿孤獨(dú)
（二）趣味性 返老還童，喜歡熱鬧，對(duì)各種文體活動(dòng)興趣較大
（三）持久性 由于空閑時(shí)間多，對(duì)所喜愛(ài)的活動(dòng)（運(yùn)動(dòng)）專注力較強(qiáng)，能長(zhǎng)期堅(jiān)持
（四）選擇性 由于文化修養(yǎng)、身體素質(zhì)及愛(ài)好的不同，對(duì)娛樂(lè)活動(dòng)有所選擇。主動(dòng)性游樂(lè)的意向強(qiáng)，不愿過(guò)多受人牽制
（五）局限性 因年齡較大，精力體力不及年輕人，因此，活動(dòng)的范圍、內(nèi)容都受到一定的限制。另外，時(shí)間、季節(jié)、氣候的變化，對(duì)老年人的娛樂(lè)活動(dòng)也有一定的影響
2老年人對(duì)公共綠地的需求
老年人隨著年齡的增大，體質(zhì)退化、器官功能降低、各部分機(jī)能衰退，健康狀況日益下降，老年人變得更加關(guān)注自己的身體，對(duì)于疾病較為重視。從生理上分析，老年人需要到公共綠地呼吸新鮮空氣、曬太陽(yáng)、鍛煉身體、愉悅身心、增進(jìn)身體健康。
再者，老人們從昔日參與社會(huì)活動(dòng)中退了出來(lái)，逐漸脫離了社會(huì)，不再參與社會(huì)事物；老年人的主導(dǎo)活動(dòng)和社會(huì)角色發(fā)生了改變，從工作單位轉(zhuǎn)向家庭，他的社會(huì)關(guān)系和生活環(huán)境較之以前顯得陌生，加上子女“離巢”，過(guò)去那種熱情、熱鬧的氛圍一去不復(fù)返，對(duì)新的生活規(guī)律往往又不能很快適應(yīng)，不可避免的產(chǎn)生了孤獨(dú)感、失落感。
一些生活寬裕、身體健康、文化素養(yǎng)高的老人對(duì)社會(huì)活動(dòng)、人際交往、文體活動(dòng)等表現(xiàn)出極大的興趣和熱情，他們迫切希望社會(huì)能為他們提供一些活動(dòng)場(chǎng)所。
3老年人活動(dòng)空間規(guī)劃設(shè)計(jì)
老年人喜愛(ài)充滿活力和生機(jī)、傳遞著自然和健康信息、處處體現(xiàn)貼心關(guān)懷的綠色環(huán)境。老人活動(dòng)空間的設(shè)計(jì)應(yīng)為到此區(qū)活動(dòng)提供便利條件，有合理的服務(wù)半徑。盡可能滿足老年人對(duì)各種娛樂(lè)活動(dòng)的需求，創(chuàng)造一個(gè)使老年人心情舒暢，既能修身養(yǎng)性又能鍛煉身體的良好環(huán)境。
3.1設(shè)計(jì)基本原則
1依據(jù)老年人的生理、心理和社會(huì)生活特點(diǎn)設(shè)計(jì)，以增進(jìn)老年人生理、心理健康為原則。
2位置選擇 充足的陽(yáng)光為老人身心健康所必需，因此，老人活動(dòng)區(qū)最好選擇在背風(fēng)向陽(yáng)之處。
3活動(dòng)區(qū)中環(huán)境設(shè)施宜緊湊、忌空曠。緊湊的布局能給老人以安全充實(shí)之感。建筑設(shè)施應(yīng)安排一些既滿足功能需求，又造型別致的小品、建筑。如避風(fēng)閣、躲雨棚、茶室、活動(dòng)室等。
4保證足夠的場(chǎng)地活動(dòng)比例 公共綠地中，應(yīng)根據(jù)其所在地段居民年齡結(jié)構(gòu)確定老人活動(dòng)區(qū)的相應(yīng)比例，以保證老年人活動(dòng)的需要。
5老人活動(dòng)區(qū)域應(yīng)與綠地中其他區(qū)域相互聯(lián)系又有所隔離，同時(shí)根據(jù)老年人活動(dòng)特點(diǎn)分成動(dòng)態(tài)和靜態(tài)活動(dòng)區(qū)域。
6應(yīng)設(shè)有必要的服務(wù)設(shè)施 如設(shè)置必要的服務(wù)性建筑如廁所、洗手間、電話及服務(wù)性設(shè)施，如簡(jiǎn)單的體育設(shè)施等。
7應(yīng)考慮安全防護(hù)要求。
3.2老人活動(dòng)區(qū)各種活動(dòng)空間
前面提到的動(dòng)態(tài)活動(dòng)、靜態(tài)活動(dòng)及較為熱鬧的活動(dòng)都屬于集體活動(dòng)，它們需要的空間尺度較大，空間應(yīng)較寬敞，有足夠的面積，場(chǎng)地宜平坦防滑。
小群體空間 有的老人出于心理或習(xí)慣原因，喜歡同趣味相投的三五個(gè)人一起活動(dòng)，包括動(dòng)、靜、鬧，形成一個(gè)小群體，這樣就應(yīng)為他們提供一個(gè)相應(yīng)的活動(dòng)空間。小群體空間不宜過(guò)大，一般在10m2左右即可，空間應(yīng)具有相對(duì)獨(dú)立性，但不宜封閉，有一定的遮蔭及坐憩處。
坐息空間 以停坐休息為主，如曬太陽(yáng)、聊天、養(yǎng)神、觀賞、讀書(shū)、聽(tīng)廣播等也是老人們從事室外活動(dòng)的一項(xiàng)主要內(nèi)容。空間應(yīng)有一定的范圍要素，至少有一面作為背景，可以用植物、地形、建筑、水面等作為界面要素。坐凳也要采用多種形式，以增加空間的趣味性。坐息空間中應(yīng)創(chuàng)造“人看人，人看物”的視野范圍，可使老年人感覺(jué)到在參與社會(huì)，產(chǎn)生興趣。
步行空間 許多老年人把步行既作為鍛煉又作為消遣。再公共綠地中園路作為一種步行空間其利用率相對(duì)較高。在進(jìn)行園路設(shè)計(jì)時(shí)，平曲線、豎曲線應(yīng)蜿蜒并富于變化，但園路取向及位置應(yīng)容易辨認(rèn)，并在道路轉(zhuǎn)折處、出入口處安排有明顯特征并有吸引力的特征物。
步行空間避免高差變化過(guò)急，一般不要設(shè)置臺(tái)階，路面注意防滑，在適當(dāng)部位，宜提供坐息之地，供散步后休息及觀景、聊天。
私密空間 有些老人由于自己的性格或愛(ài)好，喜歡獨(dú)坐，不愿被別人打擾，或幾個(gè)人親密相處不愿受他人干擾，希望有自己的私密空間獨(dú)享其樂(lè)。所以在公共綠地中設(shè)置一些個(gè)人的、私密的空間是必要的。私密空間宜位于風(fēng)景較佳的靜處，具有一定的相對(duì)封閉感，避免被主要人流穿過(guò)或很容易被別人看到。如果結(jié)合一些人文景觀設(shè)置，如進(jìn)行垂釣、讀書(shū)、寫(xiě)生、打拳等活動(dòng)或靜賞一些藝術(shù)品也很有情趣。
3.3老人活動(dòng)區(qū)植物配置
1營(yíng)建保健型生態(tài)園林，發(fā)揮植物的藥用保健作用，使老年人在室外長(zhǎng)時(shí)間逗留健身的同時(shí)，吸收各種植物所散發(fā)出的、不同的、有益人體健康的氣體，如松柏類植物的枝葉散發(fā)的氣體對(duì)結(jié)核病等細(xì)菌有防治作用。
2考慮四季變化，應(yīng)是四季有綠，三季有花，即所謂“春意早臨花爭(zhēng)艷，夏有濃蔭好乘涼，秋色多變看葉果，冬季蒼翠不蕭條”。
3應(yīng)選擇一些姿態(tài)優(yōu)美，色彩鮮明的植物種植在園墻或道路的轉(zhuǎn)角拐彎處，起到點(diǎn)綴、引導(dǎo)、轉(zhuǎn)變空間的作用。
4結(jié)語(yǔ)
尊老愛(ài)幼是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，在公共綠地中給老人們“一席之地”，讓老人們心情舒暢的安度晚年，發(fā)揮余熱，是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)公共空間提出的新課題，新任務(wù)。作為園林工作者在進(jìn)行公園規(guī)劃建設(shè)時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意到這個(gè)問(wèn)題。
摘要：
當(dāng)前，我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì)，但我國(guó)戶外環(huán)境設(shè)計(jì)尚未適應(yīng)老齡化的悄然降臨。在老年人戶外活動(dòng)空間還不夠全面和完善的情況下，已無(wú)法使目前新一代老年人的物質(zhì)文化與精神生活方面的基本需求得到很好的滿足，這就在很大程度上限制了老年人退休后與社會(huì)外界的交流，影響了老年人的精神追求和生活質(zhì)量。強(qiáng)化老年人戶外活動(dòng)空間的研究和建設(shè)，有利于營(yíng)造老年人的生活外環(huán)境，更有利于促進(jìn)老年人與社會(huì)外界之間的聯(lián)系，降低老齡化對(duì)社會(huì)的影響，使社會(huì)老齡化時(shí)代平穩(wěn)過(guò)渡。
關(guān)鍵詞：
老年人戶外活動(dòng)；空間設(shè)計(jì)；設(shè)計(jì)方法研究
1老年人戶外活動(dòng)空間功能布局與要求
老年人戶外活動(dòng)空間的設(shè)計(jì)布局，要在規(guī)劃設(shè)計(jì)的有效范圍內(nèi)，綜合考慮自然環(huán)境、建設(shè)條件、公共限制等制約條件，并結(jié)合地形地貌、水文地質(zhì)、氣候條件及周邊服務(wù)配套設(shè)施等因素，合理分配活動(dòng)場(chǎng)地、園路、綠地的比例，按照各設(shè)施相互之間的功能關(guān)系和特點(diǎn)進(jìn)行布置，充分做到布局合理、交通清晰、功能齊全。活動(dòng)場(chǎng)地是構(gòu)建老年人戶外活動(dòng)的基礎(chǔ)，場(chǎng)地的設(shè)計(jì)布局應(yīng)根據(jù)戶外活動(dòng)空間設(shè)計(jì)理念，正確處理與周邊其它場(chǎng)地的關(guān)系[1]。如果場(chǎng)地周?chē)邪踩珕?wèn)題、不良視覺(jué)影響或過(guò)度噪聲，就要建立緩沖帶以防止不利因素帶來(lái)的影響。如果場(chǎng)地周?chē)沫h(huán)境是積極的、舒適的，則要適當(dāng)建立“通道”來(lái)增加互動(dòng)[2]。老年人的戶外活動(dòng)內(nèi)容分為兩種：動(dòng)態(tài)活動(dòng)和靜態(tài)活動(dòng)。應(yīng)按照不同內(nèi)容的活動(dòng)，設(shè)計(jì)出相應(yīng)的的老年人戶外活動(dòng)空間。動(dòng)態(tài)活動(dòng)是指那些以健身為主要目的的活動(dòng)，如球類、體操等等。那么與之配套的活動(dòng)場(chǎng)地要寬闊，布局忌分散和零碎，相對(duì)集中處理可以提高場(chǎng)地利用率。如果在規(guī)劃面積有限的情況下，根據(jù)老年人的需求應(yīng)優(yōu)先考慮活動(dòng)、休息場(chǎng)地的布置，并注重休息場(chǎng)地的綠化設(shè)計(jì)，盡量做到多種植樹(shù)木，以滿足老年人遮蔭納涼的需求。靜態(tài)活動(dòng)包括老年人曬太陽(yáng)、聊天、觀賞等[3]。活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)計(jì)可結(jié)合亭廊、花架等景觀元素，營(yíng)造易于交流的小空間。同時(shí)，由于老年人害怕寂寞，喜歡參與群體活動(dòng)，因此，靜態(tài)活動(dòng)空間的營(yíng)造要特別注意與其它空間的互動(dòng)性[4]。
2老年人戶外活動(dòng)空間的綠化景觀設(shè)計(jì)
老年人戶外活動(dòng)空間設(shè)計(jì)中，應(yīng)十分注重綠化。按照不同植物的一些獨(dú)特的特征，結(jié)合活動(dòng)場(chǎng)地的位置、大小等條件進(jìn)行認(rèn)真科學(xué)地綜合處理，從而使不同層次和規(guī)模的綠化群出現(xiàn)，使綠化在戶外環(huán)境中最大程度地被使用和觀賞。
2.1選擇植物
在選擇植物的時(shí)候，應(yīng)該注重社區(qū)環(huán)境的具體情況，不但要考慮自然條件，也應(yīng)考慮到其他因素：如建筑密度、土質(zhì)條件等一些特點(diǎn)[5]。所以應(yīng)多多的選用那些生命力強(qiáng)、管理方便的樹(shù)種。老年人戶外活動(dòng)場(chǎng)地的植物選擇應(yīng)注意以下幾個(gè)方面。首先，應(yīng)盡量不要選擇身上長(zhǎng)刺或者根莖生長(zhǎng)在地面以上的植物種植，以免使老年人在行走時(shí)遇到障礙；其次，最好選用那些具有保健作用的植物，促進(jìn)老年人的身心健康；再次，應(yīng)多多地種植高大落葉喬木，這樣的植物在夏天可以遮陽(yáng)避雨，在冬天的時(shí)候可以透陽(yáng)光；最后，活動(dòng)空間的休息區(qū)比較適合選擇高大挺拔并且分枝點(diǎn)高的樹(shù)種，可以為老年人在樹(shù)下休息時(shí)遮陰納涼。還有座椅后面應(yīng)該添加綠籬或種植灌木，目的在于空間安全感的增加，并在活動(dòng)場(chǎng)地外圍設(shè)置隔離帶，避免受到外界干擾。
2.2綠化配置的依據(jù)
搭配綠化配置的時(shí)候，第一點(diǎn)就是需要考慮植物自身的生態(tài)習(xí)性和外觀效果。在確定基調(diào)樹(shù)種之后，再去選擇用以點(diǎn)綴的配景，從而形成協(xié)調(diào)統(tǒng)一且有情趣的綠化景觀；第二點(diǎn)就是按照?qǐng)龅氐男再|(zhì)、氣氛等特征去選用植物。例如，把濃密的喬灌木種植在比較私密的老人活動(dòng)空間里，使圍合感加強(qiáng)；第三點(diǎn)就是在出入口的地方不要選用那些比較高大的植物，應(yīng)種植那些低矮的觀賞性比較強(qiáng)的草本植物，能夠使視線長(zhǎng)期保持通透等。
3結(jié)束語(yǔ)
老年人戶外活動(dòng)空間應(yīng)該方便老年人之間的交往和活動(dòng)。它是所有個(gè)體與群體社會(huì)的基礎(chǔ)和核心。環(huán)境對(duì)人的影響是很大的，同樣老年人戶外活動(dòng)空間環(huán)境也會(huì)在一定程度上對(duì)老年人的行為與心理產(chǎn)生影響。遵循多元化、綜合性、適用性強(qiáng)這一設(shè)計(jì)理念，使老年人從身心得到愉悅，真正做到設(shè)計(jì)“以人為本”。
作者：周雪潔 單位：華北理工大學(xué)
1北方居住區(qū)外部活動(dòng)空間的氣候特征
我國(guó)北方居住區(qū)存在著較為明顯的季風(fēng)氣候特征，主要表現(xiàn)為冬冷夏熱，常年干燥少雨，多數(shù)城市位于年200mm等降雨量線附近，雨季集中在7-8月份，其余各月降雨稀少，空氣濕度較小。另外，受地域性生態(tài)環(huán)境影響，在春秋兩季還不同程度的存在沙塵暴天氣，空氣污染程度嚴(yán)重，室外空氣顆粒物較多，空氣可視度較低。再有，受現(xiàn)代園林景觀設(shè)計(jì)思潮的影響，鄉(xiāng)土化地表植被被替換成常綠闊葉喬灌木，植被生存狀況一般，局部小氣候發(fā)生改變等現(xiàn)象也不同程度的影響老年人室外活動(dòng)的適宜性。
2老年人室外活動(dòng)特征
研究分析老年人行為習(xí)慣特點(diǎn)是進(jìn)行活動(dòng)空間設(shè)計(jì)的依據(jù)和基礎(chǔ)。通過(guò)對(duì)住區(qū)內(nèi)老年人的抽樣調(diào)查和分析，老年人的活動(dòng)行為模式一般可分為健身、交往、休閑和娛樂(lè)四種類型：
⑴健身。包括器械健身和集體活動(dòng)以及散步。老年人是住區(qū)內(nèi)健身設(shè)施的主要使用者，同時(shí)健身操、太極、舞劍等集體健身活動(dòng)一直也深受老年人熱愛(ài)。這些健身活動(dòng)是老年人個(gè)人價(jià)值的重要體現(xiàn)，活動(dòng)受室外氣候特征的影響較大，空間與氣候的因素對(duì)這些活動(dòng)起較大的促進(jìn)作用。
⑵游憩與交往。這里所謂的游憩與交往是指，老年人在茶余飯后，一個(gè)人或三五人一起曬曬太陽(yáng)，聊聊天，這也是老年人室外活動(dòng)的重要內(nèi)容之一。這種活動(dòng)對(duì)場(chǎng)地的選擇要求頗高，對(duì)室外天氣質(zhì)量要求也比較高。
⑶娛樂(lè)。老年人的娛樂(lè)活動(dòng)多為打撲克、下象棋等活動(dòng)，這種活動(dòng)多發(fā)生在熟人之間，這也是健身和與交往活動(dòng)的一種，不同的是這種活動(dòng)具有很強(qiáng)的參與性和帶動(dòng)型，只要環(huán)境條件允許，無(wú)論是公園廣場(chǎng)還是小區(qū)院落都可以進(jìn)行。調(diào)研發(fā)現(xiàn)：老年人進(jìn)行室外活動(dòng)的時(shí)間段集中在，上午8點(diǎn)之前（晨練時(shí)間）、飯后到10點(diǎn)以及下午2點(diǎn)以后（冬季會(huì)提前午飯后）到晚飯時(shí)間。從以上時(shí)間段可以看出老年人室外活動(dòng)時(shí)間大都在白天進(jìn)行，白天是光照、風(fēng)、溫度波動(dòng)比較明顯的時(shí)間段。良好的微氣候是老人選擇其活動(dòng)場(chǎng)所的重要因素。
3北方住區(qū)中，老年人室外活動(dòng)空間設(shè)計(jì)存在的問(wèn)題
通過(guò)大量的調(diào)研走訪，小區(qū)內(nèi)都不同程度的考慮了適宜老年人活動(dòng)的外部空間，但是在夏季、冬季在這些活動(dòng)空間難以使用，利用率不高，主要表現(xiàn)為對(duì)老年人活動(dòng)需求和氣候環(huán)境的考慮不足。
⑴空間復(fù)合，針對(duì)性不足。在走訪的大部分小區(qū)里，兒童、老年人以及其他使用群體活動(dòng)空間常常混雜在一起，造成了老年人在空間設(shè)施的使用上存在諸多不便，人性化和無(wú)障礙設(shè)計(jì)不足。
⑵室外空間場(chǎng)所不符合老年人使用習(xí)慣。老年人傾向于在室外進(jìn)行活動(dòng)與交往，能夠遮陽(yáng)避暑的空間將是老年人的首選。但是有些小區(qū)的活動(dòng)空間遮陽(yáng)設(shè)施不足，夏季活動(dòng)場(chǎng)地暴露在太陽(yáng)之下，使人難以參與其中，冬季不能很好的遮擋雨雪，濕滑的空間無(wú)法使用。小區(qū)中許多活動(dòng)場(chǎng)所或公共設(shè)施都在建筑或大樹(shù)的陰影之下，日照，通風(fēng)環(huán)境不佳，會(huì)帶來(lái)眾多微生物的滋生，不利于老人的身心健康。有些活動(dòng)空間則過(guò)于空曠，不能形成具有圍合感的積極空間，不利于交往活動(dòng)，使用率低下。
⑶老年人活動(dòng)設(shè)施布局考慮不足。夏季，健身器材、座椅都暴露在太陽(yáng)之下，碰觸時(shí)灼燒感使人難以參與其中；冬季，陽(yáng)光照射不到，設(shè)施冰涼，形同虛設(shè)，不利于設(shè)施的使用。
⑷重要交通空間或活動(dòng)場(chǎng)地材質(zhì)存在安全隱患。為了美觀的需要，地面鋪設(shè)大理石、瓷磚等光滑材質(zhì)，加之地面結(jié)冰積水等，存在安全隱患，設(shè)計(jì)對(duì)老年人室外活動(dòng)空間中的安全考慮不足。
4北方老年人室外活動(dòng)空間設(shè)計(jì)策略
小區(qū)內(nèi)老年人活動(dòng)空間具有明顯的季節(jié)特征，氣候適宜性的設(shè)計(jì)可促進(jìn)老年人活動(dòng)與交往，形成積極空間。通過(guò)分析研究老年人活動(dòng)空間的位置、空間的圍合、活動(dòng)設(shè)施的細(xì)部設(shè)計(jì)來(lái)解決季節(jié)轉(zhuǎn)換中，活動(dòng)空間的夏季遮陽(yáng)避暑，冬季防風(fēng)、防滑等問(wèn)題。
⑴綜合布局，局部放大老年人室外活動(dòng)空間，可結(jié)合其它室外空間設(shè)置，保持其連貫性，增加不同年齡段使用者之間的交往和聯(lián)系，同時(shí)在局部設(shè)置獨(dú)立的區(qū)域，集中布置富有老年人使用特征的活動(dòng)設(shè)施。這樣既可以減少兒童或青年霸占設(shè)施的現(xiàn)象，又可兼顧不同使用者對(duì)閑暇設(shè)施的使用，增加空間的使用效率。
⑵合理布局活動(dòng)設(shè)施動(dòng)靜分區(qū)。老年人活動(dòng)空間設(shè)計(jì)應(yīng)避免舞蹈、健身操、戲曲等文藝娛樂(lè)活動(dòng)對(duì)周邊居民的影響，同時(shí)區(qū)分下棋、聊天以及太極等相對(duì)安靜的活動(dòng)與劇烈熱鬧活動(dòng)之間的重疊，減少彼此的干擾。劃定動(dòng)靜有序的功能分區(qū)是十分重要的設(shè)計(jì)思路。冷熱相宜。針對(duì)季節(jié)性的空間使用特點(diǎn)，健身設(shè)施、廣場(chǎng)、座椅等宜布局在落葉闊葉林植被下，對(duì)建筑日照條件進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，尋求夏季遮陽(yáng)條件較好，通風(fēng)順暢，冬季陽(yáng)光充足，避風(fēng)效果較好的位置部署老年設(shè)施。使用便捷。規(guī)劃需要研究老年人遛鳥(niǎo)、購(gòu)物等空間使用路徑，結(jié)合老人的行動(dòng)距離和活動(dòng)能力安排活動(dòng)空間。把諸如廣場(chǎng)、健身等設(shè)施設(shè)置在其體力可達(dá)的距離范圍之內(nèi)，同時(shí)兼顧其他行為活動(dòng)所衍生的活動(dòng)特點(diǎn)，如依據(jù)老人購(gòu)物路徑設(shè)置間距合理的休息座椅等。場(chǎng)地多樣。老人的活動(dòng)空間可以是室外的，也可以依托于建筑物形成一定的活動(dòng)空間，考慮適當(dāng)?shù)年?yáng)光和陰影，最好運(yùn)用建筑界面，人造物或植物來(lái)創(chuàng)造出豐富的陽(yáng)光和陰影的空間，避免出現(xiàn)夏季炎熱或冬季陰冷的空間。多樣的空間類型可保障天氣降雨和風(fēng)對(duì)老年人活動(dòng)的限制，增加空間形態(tài)的變化，豐富空間活動(dòng)的多樣性。
⑶精細(xì)化的植被設(shè)計(jì)老年人活動(dòng)空間的植被需要考慮季節(jié)性，宜選擇落葉闊葉喬木和常綠灌木的搭配，保障冬季的日照和夏季的遮陽(yáng)需求。同時(shí)，還需要兼顧老人呼吸道疾病、過(guò)敏以及哮喘等常見(jiàn)并發(fā)癥對(duì)植被的要求，減少花粉刺激和氣味過(guò)敏的可能。再次，宜選用具有一定文化意義和典故的植物，豐富文化內(nèi)涵，合理搭配不同季節(jié)植物的顏色和花果時(shí)間，做到四季常綠，三季有花、兩季有果，色彩紛呈。行道樹(shù)應(yīng)盡量選擇枝冠水平伸展的喬木，這樣才能起到春季遮擋風(fēng)沙，夏季遮陽(yáng)降溫，冬季又能沐浴陽(yáng)光的效用，使老年人享受一個(gè)健康、綠色的交往活動(dòng)空間。
⑷強(qiáng)化安全設(shè)計(jì)，增添人文關(guān)懷。防滑問(wèn)題。老年人的生理特點(diǎn)決定了老年人走路缺乏穩(wěn)定性，體質(zhì)較差，所以路面防滑問(wèn)題不容忽視。夏季雨水較多，老年人活動(dòng)場(chǎng)地要設(shè)有一定的坡度，便于排水；從地面材質(zhì)上也要選用防滑材料如防滑磚、斧劈石等，避免用大理石等防滑性較差的材質(zhì)鋪裝；雨雪天氣還要設(shè)置必要的提醒防滑的指示牌。視線安全。老年人身體自不比青壯年，同時(shí)喜愛(ài)佩戴貴重首飾，往往易成為搶劫等暴力犯罪的對(duì)象，除小區(qū)外圍安保外，內(nèi)部活動(dòng)空間的視線可達(dá)同樣重要。老年人身體多不好，良好的視線條件也利于突發(fā)情況的急救，可以極大限度的保障老年人的人身安全。
作者:劉淑娟單位:廣東白云學(xué)院建筑工程學(xué)院
摘要：隨著人口老齡化速度的加快，越來(lái)越多的居住小區(qū)步入老年型住區(qū)的行列，關(guān)注老年人的居住需求是一項(xiàng)重要課題。本文選取若干個(gè)具有代表性的高層居住小區(qū)作為研究對(duì)象，通過(guò)實(shí)地勘察、問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)據(jù)分析等研究手段，分析出老年人的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)需求，從而針對(duì)現(xiàn)有不足提出相應(yīng)的改進(jìn)措施，以期為湘潭未來(lái)的住區(qū)環(huán)境建設(shè)提供一些建議和參考。
關(guān)鍵詞：老年人、高層住宅、戶外活動(dòng)空間
20世紀(jì)90年代以來(lái)，我國(guó)的人口老齡化進(jìn)程速度加快。根據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)顯示，截至2014年底，我國(guó)60周歲及以上老年人口21242萬(wàn)人，占總?cè)丝诘?5.5%，65周歲及以上人口13755萬(wàn)人，占總?cè)丝诘?0.1%。國(guó)際上通常看法是60歲以上老年人口占人口總數(shù)的10%或65歲以上老年人口占人口總數(shù)的7%，即意味著這個(gè)國(guó)家或地區(qū)的人口處于老齡化社會(huì)。可見(jiàn)，我國(guó)人口老齡化程度比較嚴(yán)重。目前我國(guó)機(jī)構(gòu)養(yǎng)老起步晚、底子薄，相關(guān)養(yǎng)老服務(wù)體系的不完善，居家養(yǎng)老模式仍然是現(xiàn)階段中國(guó)城市養(yǎng)老的一種重要方式。然而，由于城市土地資源的稀缺，高層住宅小區(qū)也將成為老年人的主要居住形式，建筑師們對(duì)他們的需求往往不是非常清楚，有些居住區(qū)的景觀設(shè)計(jì)看起來(lái)很美，但卻不能滿足老人的需求，因此我們有必要深入探討一下老年人對(duì)戶外活動(dòng)場(chǎng)地的需求到底有哪些。
1老年人戶外活動(dòng)空間現(xiàn)狀及需求調(diào)查
1.1研究對(duì)象
高層住宅，根據(jù)我國(guó)《住宅設(shè)計(jì)規(guī)范GB 50096―1999（2003年版）》定義， 把7-9 層的住宅稱為中高層住宅，或稱為小高層；把10 層及10 層以上并設(shè)置電梯為主要垂直交通方式的稱為高層住宅建筑；本課題涉及的高層住宅小區(qū)包括小高層及高層住宅建筑。
本課題小組采用問(wèn)卷調(diào)查及隨機(jī)訪談的方法對(duì)若干小區(qū)進(jìn)行實(shí)地調(diào)研，選取了湘潭市建成時(shí)間較短（2008年以后）、入住率較高的白石古蓮城、納帕溪谷（一二期）、東方名苑（一期）3個(gè)高層小區(qū)作為調(diào)查對(duì)象，分別發(fā)放問(wèn)卷60份，回收率100%，具有一定的代表性。受訪老人的年紀(jì)主要集中在60歲～70歲之間，占被訪人數(shù)的68%，大于70歲的高齡老人占32%，其中男女比例各一半，大部分老人認(rèn)為自己的健康狀況良好。在問(wèn)卷發(fā)放過(guò)程中，也隨機(jī)對(duì)一些老年人進(jìn)行了詳細(xì)的訪談，其回饋信息具有一定的參考價(jià)值。
1.2戶外活動(dòng)現(xiàn)狀
要建設(shè)好適合老年人戶外活動(dòng)的空間，首先要了解老年人的心理需求和愛(ài)好。針對(duì)老年人對(duì)當(dāng)前住宅小區(qū)戶外活動(dòng)場(chǎng)所的使用是否滿足需求的調(diào)查中，43%的老人表示不大滿意， 在改進(jìn)方面，49%的老人認(rèn)為小區(qū)要增大可以進(jìn)行集中活動(dòng)的廣場(chǎng)、室外健身器械等活動(dòng)場(chǎng)所，46%的老人認(rèn)為應(yīng)增加可以遮風(fēng)避雨的老年人活動(dòng)中心，包括增添棋牌桌、乒乓球桌等一些室內(nèi)的靜止性活動(dòng)區(qū)域。
老年人是住宅小區(qū)戶外活動(dòng)場(chǎng)地的主要使用人群，91%的老人每天一次或多次需要在小區(qū)戶外活動(dòng)，時(shí)間一般選擇在早上6：00--8：00以及下午17：30--19：30，其中在戶外活動(dòng)時(shí)間1～2小時(shí)的老年人群更是高達(dá)61%。
可見(jiàn)，老年人對(duì)戶外活動(dòng)有著強(qiáng)烈的要求，而對(duì)于活動(dòng)活動(dòng)設(shè)施和場(chǎng)地的抱怨也比較集中。因此，找到適合老年人活動(dòng)的戶外空間所必備的條件，進(jìn)行合理的規(guī)劃與設(shè)計(jì)顯得尤為重要。
1.3戶外活動(dòng)類型
老年人需要運(yùn)動(dòng)，需要到戶外呼吸新鮮空氣、曬太陽(yáng)、活動(dòng)身體等，在居住區(qū)內(nèi)部或者附近都應(yīng)該有足夠的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)設(shè)施來(lái)滿足老年人開(kāi)展戶外靜止型或者運(yùn)動(dòng)型的要求。調(diào)查對(duì)象小區(qū)中的戶外活動(dòng)類型多樣，有器械鍛煉、散步、聊天、棋牌、帶孩子，廣場(chǎng)舞、休憩、氣功和太極等。其中，“散步” 是61%的老年人首選的休閑活動(dòng)，也有不少老人抱怨是由于場(chǎng)地設(shè)施的限制。其余分別為聊天（38%）、帶孩子（27%）、器械鍛煉（23%）、休憩（21%）、棋牌（14%）、廣場(chǎng)舞（13%）、氣功太極（12%）、球類（9%）、其它（6%）。對(duì)于退休后的老年人來(lái)說(shuō)，生活領(lǐng)域發(fā)生了變化，與社會(huì)脫離，與人際交往的心里需求表現(xiàn)的尤為明顯，他們渴望通過(guò)戶外活動(dòng)可以有較多的關(guān)系往來(lái)，期望有志同道合的老年人傾心相談，可以緩解由于角色變化而引起的孤獨(dú)、失落感。
1.4戶外活動(dòng)地點(diǎn)
老年人出行活動(dòng)一般體現(xiàn)為就近性和習(xí)慣性，61%的老年人戶外活動(dòng)一般安排在離家較近的中心活動(dòng)區(qū)域，29%的老年人選擇居住區(qū)外離家較近的公園進(jìn)行，究其原因是環(huán)境好，距離近，可進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。老年人多選擇常去、熟悉的地方，而且老年人的戶外休閑活動(dòng)內(nèi)容有較大的固定性，老人不易改變所熟識(shí)的環(huán)境中活動(dòng)，因此注重戶外活動(dòng)場(chǎng)所的便捷性是一項(xiàng)重要的設(shè)計(jì)原則；最受老年人青睞的停留空間依次是草坪與樹(shù)蔭、水池、花壇。分析其原因，一是大樹(shù)能提供長(zhǎng)時(shí)間的陰影遮擋，二是環(huán)境優(yōu)美，可供欣賞；三是距離車(chē)行主干路有一定的距離，干擾較小。由此可以看出，老年人對(duì)活動(dòng)環(huán)境的舒適性要求也不斷提高，需要小區(qū)提供優(yōu)美的環(huán)境、茂盛的植被、相對(duì)安靜的區(qū)域。
2改進(jìn)建議
綜合高層住宅小區(qū)老年人戶外活動(dòng)空間調(diào)查的分析結(jié)果，筆者對(duì)高層小區(qū)內(nèi)的老年人活動(dòng)空間存在不足提出以下改進(jìn)建議：
2.1適當(dāng)擴(kuò)大老年人戶外活動(dòng)場(chǎng)所
住宅小區(qū)中適宜老年人的活動(dòng)區(qū)域面積較小，不利于老年人進(jìn)行各種戶外活動(dòng)，應(yīng)適當(dāng)增大活動(dòng)場(chǎng)所面積。可以將老年人戶外活動(dòng)中心分為兩個(gè)活動(dòng)區(qū)：動(dòng)態(tài)活動(dòng)區(qū)和靜態(tài)活動(dòng)區(qū)。動(dòng)態(tài)活動(dòng)區(qū)注重地面的防滑地磚的鋪設(shè)，供老年人進(jìn)行球類、舞蹈、做操、器械等非私密性的活動(dòng)，提供可以遮陰的坐息處，注重與小區(qū)內(nèi)的中心廣場(chǎng)、組團(tuán)綠地、宅前綠地相結(jié)合；靜態(tài)空間選擇比較安靜的場(chǎng)所，主要供老年人下棋、太極、曬太陽(yáng)、聊天等一些娛樂(lè)活動(dòng)。選址應(yīng)注重老年人到達(dá)的便捷性，與小區(qū)主要的車(chē)行道保持一定的距離，避免車(chē)輛的干擾，同時(shí)注重利用建筑小品、植物的搭配建造成具有陽(yáng)光舒適的豐富空間。
2.2設(shè)置可以遮陽(yáng)避雨的亭廊空間
隨著人們物質(zhì)與文化水平的提高，老年人對(duì)戶外活動(dòng)環(huán)境的舒適性的要求也逐步提升。由于湖南地區(qū)冬季綿綿小雨不斷，夏季高溫酷熱，這都在一定程度上阻礙了老年人外出活動(dòng)的積極性。因此應(yīng)在小區(qū)的戶外活動(dòng)場(chǎng)所里設(shè)置多元化的空間元素，如增加可以遮陽(yáng)避雨的亭廊空間或架空層，使得老年人具有多種選擇，并有效的避免因?yàn)樘鞖庖蛩囟荒苓M(jìn)行戶外活動(dòng)帶來(lái)的影響。
2.3增加交往和休息空間
交往需求是人類的基本社會(huì)屬性之一，也是保證心理健康的一項(xiàng)重要內(nèi)容，因此為老年人提供良好的交往與休息空間是非常重要的。相當(dāng)大比例的老年人通過(guò)散步達(dá)到鍛煉身體的目的，在做小區(qū)規(guī)劃步行道路設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)該避免漫長(zhǎng)而筆直的線路，蜿蜒變化的道路可以增加步行的樂(lè)趣。同時(shí)，結(jié)合散步的步道設(shè)置一定數(shù)量的座椅，提供可以休息、交流的空間，最好具有良好的通風(fēng)，充足的陽(yáng)光。有些老人由于自己性格愛(ài)好，喜歡獨(dú)坐，或某幾個(gè)親密相處不愿意被別人打擾，就會(huì)對(duì)私密性有一定的要求，所以在公共綠地的休息空間設(shè)置中，既要能保證大型公共活動(dòng)有足夠的空間，同時(shí)也要提供個(gè)人交往的小尺度私密空間的布置，使得老人有選擇的余地。
2.4加強(qiáng)無(wú)障礙設(shè)計(jì)
老年人的生理機(jī)能逐步衰退，改善人行步道，對(duì)住宅小區(qū)內(nèi)的步行道進(jìn)行無(wú)障礙設(shè)計(jì)和路面防滑等細(xì)部修正措施，進(jìn)行人車(chē)分行的建設(shè)，改善道路環(huán)境設(shè)施。供輪椅通行的坡道應(yīng)設(shè)計(jì)成直線型、直角型或折返型，不易設(shè)計(jì)弧型。
2.5增大觀賞空間
老年人在茶余飯后閑暇之際常常到戶外曬太陽(yáng)、呼吸新鮮的空氣。園林植物的選擇應(yīng)避免使用帶刺或者根莖容易露出地面的植物；應(yīng)選擇易于管理、少蟲(chóng)害、無(wú)毒的優(yōu)良樹(shù)種作為骨干樹(shù)種；根據(jù)場(chǎng)地的性質(zhì)選擇喬灌草的搭配，形成良好的活動(dòng)及休息環(huán)境；多選擇芳香型的植物，給老年人嗅覺(jué)上的刺激，同時(shí)招引蝶類或者鳥(niǎo)類，讓綠地空間充滿活力與生機(jī)。
3結(jié)語(yǔ)
通過(guò)本次調(diào)研活動(dòng)，我們深知作為未來(lái)的建筑設(shè)計(jì)工作者，在談及“適老”須先“知老”，只有設(shè)計(jì)者深入了解老年人的生活特征和空間需求，從老年人視角出發(fā)，考慮老年人的需要，才能提升適合宜居的住宅區(qū)。老年人作為小區(qū)內(nèi)戶外活動(dòng)場(chǎng)地的主要適用人群，不應(yīng)該被忽視。通過(guò)對(duì)適老性設(shè)計(jì)的認(rèn)知，希望創(chuàng)造一個(gè)讓老年人滿意的戶外活動(dòng)空間。