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體育游戲指將體育運動以游戲的方式體現出來，達到強健體魄的作用。目前，在高校體育教學中，體育游戲以其趣味性、科學性、有效性受到廣大師生的歡迎，甚至已經成為教學內容的重要組成部分［１］。高校是培養高素質、高層次人才的搖籃，搞好體育教學中的體育游戲活動對體育教學質量的提高意義重大，筆者就體育教學中體育游戲的運用展開了相關論述，以期為高校體育的教學貢獻微薄之力。

１．有關體育游戲的概述

１．１體育游戲的內涵

體育游戲是一種將智力、體力、娛樂充分結合在一起的一種體育運動，它既是體育運動也是游戲，能夠在教學的過程中有效調動學生參與課堂的積極性、提高學生訓練的有效性，能夠使學生輕松地掌握運動技巧，從而促進學生學習效率的提高。

１．２體育游戲的種類

學術上通常將體育游戲分為競技性體育游戲和學校體育游戲。競技性游戲是一種高級形態的體育游戲，它將趣味性和競爭性融入體育游戲中，從而增強體育運動對人們的吸引力，將體育運動的功能性充分發揮出來。學校體育游戲指學校體育課堂上的游戲活動，指在課堂上運用游戲的趣味性和吸引力，調動學生的積極性，使學生掌握運動技巧同時達到增強團隊意識、提高身體素質的目的，學校體育游戲是本文探討的重點［２］。

２．體育教學中體育游戲的作用探討

２．１體育游戲對學生思維能力和體育運動技術的提高有重大意義

部分體育游戲的競爭性比較強，如果教師能夠在課堂上多多開展此類活動，對提高學生的進取意識和上進意識有積極意義。質量較高的體育游戲不僅能夠使學生充分發揮積極性，同時對其思維應變能力和創造力的提高也有良好的促進作用。以經典游戲“運送彈藥”為例，在游戲的進行中，參與者勢必要進行這樣的思考，怎么在不丟失物體的情況下有效提高搬運的速度？再比如，在體育游戲“架橋渡河”的過程中，學生必然會思考，如何在不落水的前提下快速的渡河？參與者通過參加此類游戲，可以有效拓展大腦的思維能力，最大程度地創造機會以盡快完成游戲。因此，我們可以說，教師通過合理運用體育有效，能夠有效拓展學生的思維能力，提高其運動技術［３］。

２．２體育游戲能夠有效調動參與者的運動積極性

體育游戲作為一種趣味性和活動力較強的游戲，在教學的過程中對學生產生著深刻的吸引力，可以有效調動學生的運動積極性。舉例來說，體育教師可以將“后排抓前排”的游戲運用到田徑短跑的教學活動中，通過該游戲，學生參與課堂的積極性可以得到有效提高，同時也會間接地提高其短跑技術。

２．３體育游戲對學生團隊精神的培養有重大作用

體育游戲的典型特征之一是，需多人團結協作才能完成，這要求不同的學生在游戲中以合作的形式扮演不同的角色，完成不同的任務，要求所有的學生必須有強烈的團隊意識。因此將體育游戲融入課堂，可培養學生的團隊精神。舉例來說，體育教師可以通過舉辦“籃球比賽”“接力賽”等對團隊協作程度要求較高的體育游戲，培養學生的團隊合作精神，增強集體榮譽感。

２．４體育游戲能夠培養學生強大的心理素質、同時增強其自覺意識和紀律性

學校的學習生活充滿著激烈的競爭，如果不能夠得到及時的處理，部分學生會產生灰心、氣餒等消極的心理情緒。體育教師可以通過開展多種多樣的體育游戲，讓參與者能夠經常性地體會到成功與失敗的感覺，從而能夠使學生以平常心對待失敗，幫助其保持良好的心理狀態，提高心理素質。另外，每項體育游戲都有一定的游戲規則，教師通過運用體育游戲，可以提高學生自覺運動的意識，并通過游戲規則的約束來提高學生的紀律性［４］。

３．體育教學中體育游戲的運用探討

３．１體育課堂的準備活動中體育游戲的應用

體育課堂的第一個階段就是準備活動，這也是教師教學活動的開始，如何在該階段有效吸引學生的注意力，為課堂的高校運行打下基礎，是每位體育教師都要面臨和思考的問題。通過筆者的觀察，目前我國體育課堂上，超過百分之八十的教師在準備活動中主要運用慢跑這一單調乏味的運動方式。因此，筆者建議，應當充分應用體育游戲這一趣味性運動來進行準備活動，例如，可以組織學生蛇形跑、把跳繩活動作為準備活動等。在教學活動中，體育教師應當根據學生的身體素質條件、教學內容來選擇最為科學的體育游戲來幫助學生激發身體機能、有效提高運動興奮度、為教學活動的進行奠定良好的基礎。值得注意的是，教師應當提前做好安全防范措施，以此來保障學生的人身安全，推動課堂順利進行。

３．２體育技術技能教學中體育游戲的應用

技術技能教學總與枯燥乏味相連。但教師可通過運用體育游戲來改變這一現狀?？梢酝ㄟ^多樣的運動變化來提高學生的動作技能，從而推進動力定型的形成。例如，教師可將“活動投籃”、“一人運兩球”等體育游戲運用到籃球技術教學中，學生通過體育游戲，積極性被激發、同時也能全面掌握了籃球的運動技術。再例如，中長跑是體育課堂的常見教學內容之一，有利于提高學生的心肺功能。傳統課堂上，教師通常會要求學生進行一圈圈重復跑，很容易使學生產生厭煩心理，不利于身心發展。教師可通過體育游戲來改善這一狀況，如，可開展追逐游戲來增加課堂的趣味性。也可通過情景教學使學生在輕松的氛圍中完成訓練任務。

３．３體育課堂上身體素質練習中體育游戲的應用

體育教學的基本目標是提高學生的身體素質。傳統課堂上，身體素質訓練單一、枯燥，學生對之興味索然。教師可通過恰當應用體育游戲來改變這一現狀，有效調動學生的學習興趣、使之樹立科學的體育學習觀。教師應根據學生的身體條件選擇相應的體育游戲，將體育游戲、競爭意識和身體素質訓練進行充分融合。以課堂常見的蛙跳游戲為例，該游戲是一種腿部力量功能訓練，通過開展此類游戲可以有效增強學生的腿部力量。值得注意的是，在課堂上，教師應當對學生的運動量進行合理把握，若發生因運動量超額導致學生受傷的現象發生，就得不償失了。

３．４體育課堂上整理活動中體育游戲的應用

整理活動是體育課堂的必要環節。在該環節中運用體育游戲，對消除學生的緊張情緒大有裨益，經過高強度體育訓練，學生的身體機能下滑，若能在該階段應用體育游戲，可有效放松學生的身體和心理緊張感、緩解疲憊感、有助學生體質的恢復。該階段的體育游戲應奉行負荷小、強度低的原則，此外，該類體育游戲的滲透性強，應通過簡單的游戲形式與內容達到幫助學生自我恢復的效果。

４．結語

體育課堂是現階段我國學校教育的必要組成部分，對促進學生的身體素質發展有重要意義，也對學生成才起到不可替代的作用。然而，傳統的體育課堂單調乏味，教學效果不如人意。若能在體育課堂的各個環節中有效融入體育游戲，可以有效提高學生的思維能力、運動技術，調動學生的積極性，同時對學生心理素質、自覺意識和紀律性的培養也有重要意義。在本文中，作者對體育課堂的準備活動、技能教學、身體素質訓練、整理活動等不同階段的體育游戲運用展開了具體探討，并指出了相應的注意事項，對體育課堂上體育游戲的應用有積極的指導意義。

參考文獻：

［１］姚剛．體育教學中體育游戲的引入及教學指導分析［Ｊ］．高考，２０１７（２７）：２７０－２７１．

［２］郭偉．體育游戲在體育教學中的運用技巧研究［Ｄ］．華中師范大學，２０１７．

［３］潘軍良．體育游戲在體育教學中的運用研究［Ｊ］．當代體育科技，２０１７，７（０４）：２４２＋２４４．

［４］周敏富．體育游戲在體育教學中的價值與應用方法研究［Ｊ］．當代體育科技，２０１７，７（０２）：６２－６３．

作者:胡瑞韜