777午夜精品视频在线播放_精品欧美一区免费观看α√_91精品国产综合久久精品麻豆_精品一区二区成人精品_av成人在线看_国产成人精品毛片_少妇伦子伦精品无吗_高清视频在线观看一区_8x8x8国产精品_最新国产拍偷乱拍精品

大學生素質訓練體會

時間:2023-01-03 08:26:36

導語:在大學生素質訓練體會的撰寫旅程中,學習并吸收他人佳作的精髓是一條寶貴的路徑,好期刊匯集了九篇優秀范文,愿這些內容能夠啟發您的創作靈感,引領您探索更多的創作可能。

大學生素質訓練體會

第1篇

【關鍵詞】大學生;創新創業訓練項目;指導教師

大學生創新創業訓練計劃是建設創新型國家目標的需求,旨在激發和訓練大學生創新思維和創新意識、提高綜合素質和實踐能力[1]。在實施過程中,如何實現大學生創新創業訓練的目標,從指導教師的角度,談談自己的體會。

我國長期以來一直以應試教育為主,基礎教育體系、教育觀念和教師的素質都在制約著創新的實現。尤其是大學生,應試入學后更是表現創新能力不佳。如何擺脫中小學的應試教育模式,盡快適應自主學習占有一定分量的大學學習生活,培養大學生創造能力,是難點,也是大學生培養的重點。

大學生在參與創新創業訓練計劃項目中存在如下主要問題:一是方向不夠明確,不知道做什么;二是缺乏問題來源,前兩年的平臺教育使得學生對專業知識匱乏,無從下手;三是缺乏觀察力,不能自主發現問題。針對如上問題,在實踐中需要采取措施一一化解。

1 明確方向并讓學生學會提出問題

大學生與中學生的最大區別是,大學期間是專業人才培養,有了明確的職業發展方向。但大學前兩年的學習還是以基礎學習為主,這就為大學生參與大創項目增加了難度,低年級的學生不知道該做什么,更不知道怎么做。解決的辦法,一是入學后進行職業規劃教育和專業概論教育,讓學生初步了解自己畢業后的專業性質和內容;二是學生盡早進入老師的工作室或研究室,參與老師的科研項目;三是作為參加人參加到高年級的大創項目中,先鍛煉和學習,有了明確的專業方向和專業認識,知道自己做什么和怎么做,之后就可以獨立承擔項目。

嘗試先實踐后理論的“倒置式”課外專業實踐教育。所謂“倒置式”課外專業教育,就是課外專業實踐早于專業理論學習,學生在低年級參與教師的科研項目和專業實踐,讓學生先從感性上認識專業,利用實踐中的發現和問題去指導專業理論學習,從而達到從實踐到理論再到實踐的相互促動過程。

探索“倒置式”課外專業教育模式的理論與實踐,讓學生從入學起就開始系統地進行課外專業訓練,使之加深對專業的理解和認識,并將自己對專業的感知與專業基礎教學有機結合,達到有的放矢,籍此促動學生的專業興趣和課內教學質量的提高,達到培養學生綜合素質和創新能力并提高畢業生社會競爭力的培養目標。

學生在課外專業實踐中對專業有了初步的認知,也能在實踐過程中思考一些問題,并結合自己的認識提出問題。學生提出問題后,就需要指導教師進行積極引導,指導其如何設計解決思路和實施。

2 積極引領

把大學生創新意識和創造能力培養滲透到教育的整個過程,培養高素質的具有一定創新能力的優秀人才,是時代的需求,也是國家經濟和科技發展的需要。但我國高校的教學方法以及課程設置很難達到培養學生創新能力的目的,其主要原因是學生不會思考問題、不會提出問題,也很難找到解決問題的方法,遇到問題先找老師幫助。出現這樣的問題,也不能全歸責于學生。作為教師,應該反思是否在教學過程中教會了學生如何思考?

實際上,老師們習慣于給學生答案,以講為主,授人以魚,而不是授人以漁。這樣如何實現創新思維的培養?因此我們需要思考作為老師的作用和角色。學生遇到問題,不是簡單的給出答案,而是要剖析問題,在分析問題過程中讓學生做出判斷,鍛煉他們分析問題、解決問題的能力。

學生剛接觸項目時,往往很茫然,不知道自己要做什么,要解決什么問題。但老師需要積極引導,討論式啟發,讓學生先擬定方案,針對方案中存在的問題進行解析。經過幾次類似的分析后,學生再遇到問題,就會先進行思考并尋找解決方案,然后和老師探討。這樣,學生不僅能在實驗過程中發現問題,而且能找到解決問題的方法,學生學會了科學思維。

3 團隊意識培養

一個人的力量是有限的,團隊合作就顯得尤為重要,也是以后事業成功的基礎。因此,培養學生的合作精神和團結協作能力,對其以后的發展尤為重要,也是保質保量地完成大創項目的關鍵因素之一。

在指導學生大創項目過程中,教師要特別注重學生團結合作精神的培養。在項目團隊的管理上,給予項目負責人充分的自,負責項目的方案與實施。在此過程中要發揮每一個成員的作用,調動成員的積極性。同時,項目組成員也要服從項目負責人的管理,同心協力,分工負責,為項目的順利實施共同努力。

在項目實施過程中,若存在意見不一致的情況,指導教師負責協調,給出合理化建議,宏觀上進行調控,主要還是要靠學生自己解決問題,有意識地培養和鍛煉學生解決問題的能力。

4 參加高層次研討

大學生具有很強的可塑性,需要給他們創新的自由空間。創新訓練計劃項目旨在鍛煉和提高大學生的創新能力,開拓眼界是創新培養的關鍵要素之一。通過參加研究生學術研討會、指導教師的項目進展或階段性總結會,進而參與討論,讓大學生感受學術氛圍和氣息、接觸專業學術前沿,對開拓其思路、培養其創新思維和分析問題、解決問題的能力,具有重要的現實意義。

通過參加高層次研討,也可以讓學生減弱對學術圣壇的敬畏和距離感,提高了學生對學術問題質疑的勇氣,提高其自信心,思考問題更加趨向科學和合理。

5 結語

國家大學生創新創業訓練計劃旨在在課外建立培養學生創新意識、創新思維和分析問題、解決問題能力,以及團隊合作意識和組織協調能力培養的有效途徑,培養大學生主動性學習和自學能力,激發其創造性。

通過三年的指導實踐,明顯感覺到學生的科學態度、合作精神、自學能力等方面都有了長足的進步,大創項目的影響力也與日俱增,參與項目的學生人數越來越多,如何在大創項目實施中保質保量地完成預定目標和任務,任然需要指導教師和學生來共同努力與探索。

第2篇

一、研究對象與方法

(一)研究對象

實驗對象為上拓展訓練課的大學生(180人),其中男生100人,女生80人。

(二)研究方法

1. 文獻資料法

通過各種途徑查閱有關拓展訓練的專著和文獻,為本文的研究設計和構想提供參考。

2. 測試法

狀態焦慮測試:采用《狀態焦慮量表(CSA)心理問卷》;意志品質測試:采用《意志品質量表(PWQ)》;團體凝聚力測試:采用王紅宇修訂的群體環境問卷(GEQ)。

3. 數理統計法

采用 SPSS17.0 對問卷數據進行描述性統計分析并記性樣本T檢驗。

二、結果

三、分析與討論

(一)拓展訓練能有效地改善大學生狀態焦慮水平

拓展訓練主要是考驗學生在復雜情況下,能否堅持不懈克服焦慮、戰勝困難,最終完成項目。在拓展訓練過程中大學生會遇到各種各樣的困難和危險,在完成任務時都是在焦慮和恐懼情況下完成的,讓大學生明白一個道理,做任何事情良好的心態,能否克服心理焦慮和樹立自信心將是決定能否成功完成任務關鍵。通過表1可以發現,經過一個學期的訓練后大學生認知狀態焦慮和軀體狀態焦慮數值有了顯著性的降低,狀態自信心有了顯著性的提高。通過完成一定拓展訓練任務,認知狀態焦慮和軀體狀態焦慮數值越低,心態就會越積極,狀態自信心就會增強,涌現出解決困難的很多辦法。相反,過度的焦慮和恐慌將會促成無數個理由躲避困難、找借口,最終無法完成任務。拓展訓練中很多項目的培訓目標就是要培養大學生對待任何事情都要具有積極向上的心態,讓大學生懂得積極的心態將是緩解各種焦慮的唯一方法。

(二)拓展訓練是培養大學生意志品質的有效手段

大學生能否獲得成功,成為有用的人才,除了他們應具備優異的成績、超群的智商和優秀交際能力以外,更重要的是他們是否具有良好的意志品質。通過表1可知,經過一個學期的訓練后大學生在自控力、頑強性、自信方面與訓練前均有了顯著性提高。在拓展訓練自控力表現在面對高難度、驚險的動作挑戰時,能從容不懼地穩定地完成預期目標。拓展訓練中設定了許多看起來是很危險和困難的內容,使大學生感到壓力的活動,甚至有些活動看起來似乎是不可能完成的,但是在充分發揮大學生個人潛在能力在個人或團隊的協作和幫助下去完成任務,在克服了一個個難關后,體驗到達到目標的喜悅而轉化強烈的成功感,克服困難、頑強的心理承受能力和樹立自己堅強的自信心,從而提高適應社會的能力,因此,拓展訓練能夠有效地提高大學生意志品質。

(三)拓展訓練是培養大學生團體凝聚力有效途徑

團體凝聚力主要包括認同感、歸屬感、力量感三個方面。從表1可知,拓展訓練前、后大學生在團體凝聚力的四個維度上存在非常顯著性差異,說明經過一個學期的拓展訓練后,大學生在群體目標和任務上更加投入和統一,有利于培養學生團隊協作精神和互信優良品格;而在群體交往目的和能力上也更一致,相互了解得也更加深刻,歸屬感更強,這可能是他們社交維度水平較高的原因,同時在這種特有的氛圍使得每個大學生都愿意敞開自己的心扉與別人交往,愿意建立起彼此間的信任,懂得在幫助別人。通過參加拓展訓練能讓大學生體會到團隊協作的意義、怎樣與別人交往,怎樣關愛同伴、怎樣取得同伴信任,對培養大學生的團體凝聚力有重要意義。

四、結語

(一)經過一個學期的訓練后,大學生認知狀態焦慮和軀體狀態焦慮和狀態自信心有了顯著改善,拓展訓練能夠改變大學生狀態焦慮水平。

第3篇

關鍵詞:大學生;社會性情感;戶外拓展訓練;高校

中圖分類號:C97文獻標識碼:A文章編號:1672-1101(2011)03-0096-03

“情感是人類所特有的、與人的高級社會性需要相聯系的、穩定而深刻的主觀態度體驗?!保?]人們對現實世界的觀念、態度常常以不同情感方式表達,社會性情感便是人類情感呈現的高級形式,“我國心理學界一般又稱之為‘情操’,它是在人類社會環境中發生、發展起來的,更多地受教育影響,具有更深沉、更堅定的特點,為人類所特有。”[2]

大學生是掌握高深專門知識的青年群體,擔負著國家未來經濟社會發展的重任。培養大學生的高級社會性情感,不僅是構建和諧校園不可忽視的環節,而且直接影響到大學生的人生信念、品德和未來發展。國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010-2020年)明確強調“著力培養信念執著、品德優良、知識豐富、本領過硬的高素質專門人才和拔尖創新人才?!保?]

大學生的社會性情感是在大學生日常學習生活和社會實踐中發展起來的。開展形式多樣、內涵深刻的各種活動,有利于充實大學生的情感世界。戶外拓展訓練通過設計獨特的富有思想性、挑戰性和創新性的戶外活動,以培養人們積極的人生態度和團隊合作精神,以及挖掘人的內在潛能,是一種現代組織和個人的全新學習方式。本文旨在探討戶外拓展訓練對大學生社會性發展的影響,積極尋求培養信念品德優良、情感豐富、身心健康的高素質大學生的新途徑。

一、研究方法

(一) 研究對象

以安徽理工大學、淮南師范學院戶外拓展訓練選修班學生的社會性情感為研究對象,選取600人(其中男生325人,女生275人)為調查對象。

(二) 研究方法

1.文獻資料法。廣泛查閱關于人類情感、大學生情感教育、戶外拓展訓練的文獻資料,為本文確定研究維度提供合理的理論和方法依據。

2. 觀察法。通過對學生進行教學觀察,了解學生的參與情況、活動體驗、總結分享,以及問題解決方式,并且和學生進行深入交流,獲得最真實的第一手資料。

3. 問卷調查法。發放大學生社會性情感發展評價量表(問卷采取封閉性作答,當場回收),共發放600份,回收有效問卷588份,有效回收率97.8%。

4. 數理統計法。采用excel 2003對問卷數據進行統計分析。

二、結果與分析

(一) 研究的維度

社會性情感與個體的求知、道德、審美等高級社會性需要相聯系,本研究中,大學生社會情感包括理智感、道德感和審美感三個方面,這恰恰與人類崇真、向善、尚美的追求相一致。

首先,理智感是個體在學習認識過程中產生的情感體驗,大學生的理智感主要表現在學習活動中,如學習對象的興趣動機、探究精神、自信感都屬于理智感的范疇,通過這種情感體驗,促使大學生克服認識過程中的各種困難和障礙,更加熱愛知識、探求真理。其次,道德感是個體在評價自己或他人的思想行為是否符合道德準則時而產生的一種情感體驗,有助于人們按照約定的道德行為準則,評價別人和自己的思想言行是否符合社會需要。對大學生而言,社會責任感、集體主義情感、合作共贏等社會公認的高尚道德情操是不可或缺的道德修養。再次,美感是人們對事物美的體驗,“美感并非人的現成的意識形式,它是人在自我創造過程中,認識、情感、意志之間的充分和諧狀態” [4] ,在審美中,人們能感受到人的存在價值和生活的美好,本研究從發現感受美和追求創造美兩個方面來探討戶外拓展訓練對大學生美感的影響。

(二) 戶外拓展訓練對大學生社會性情感的發展水平影響

為了避免趨中反應,調查問卷采取四點李克特量表的偶數選項形式,“1”是完全不符合,“2”是不太符合,“3”是有點符合,“4”是完全符合,所有發展因子平均值都是項目總分除以項目數得到。調查顯示(見表1),經過戶外拓展學習,大學生社會性情感的得分都在“3”左右,全部超過2.5的中間值。其中,理智感為2.92,二級因子中,自信勇敢因子得分最高,達到了“有點符合”水平;道德感為3.18,其二級因子均達到“有點符合”水平,互惠雙贏因子最高;美感項得分為3.01,發現感受美的水平高于追求創造美。調查結果反映出戶外拓展訓練對大學生產生了積極正向的促進遷移作用,三種社會性情感發展水平都較高。我們可以從以下方面做出分析。

第一,戶外拓展訓練對培養大學生理智感的分析。戶外拓展訓練本身就是一種個性體驗和展示的學習活動,它改變傳統的灌輸式教學,以體驗學習為主,強調學生高度參與,寓教于樂,讓學生從做中學。所以,拓展訓練一方面精心設計的各種情境為提高學習興趣、塑造個性情感提供廣闊的空間,也給學生提供了一定自主學習探究的時空,使他們盡可能地發揮自己的主觀能動性。據觀察訪談資料得知,在空中單杠、斷橋、蕩橋、信任背摔、速降等項目中,大學生必正確地認識自我,充分挖掘自身的潛力,克服心理惰性,才能夠直面困難,每次克服困難并順利完成訓練任務后,他們都獲得人生難得的高峰體驗,體會到發自內心的成就感和自信心,也學會調節自己的情緒、保持心理平衡狀態,相信只要勇敢面對困難,就沒有克服不了的障礙。

第二,戶外拓展訓練對培養大學生道德感的分析。戶外拓展訓練是團隊學習活動,通過看似簡單的游戲能夠使學生感受個體融入到團隊的重要性,當整體目標與個體目標發生沖突時,個體必須擔負起應有的責任,以整體利益為重,修正自己的認識和目標,牢固樹立相互支持、協作共贏的團隊精神和整體意識,培養溝通能力以及掌握人際間的協調能力,從而達到啟發社會意識,升華共同的責任感和誠信品質的目的。

許多拓展訓練項目的設計都是針對大學生普遍存在的自我中心主義、過于自負、意志力弱、挫折承受力差、與人合作溝通意識不足等問題。同時,拓展訓練以豐富多彩的訓練內容,通過體驗、分享、交流、整合、應用等系統的訓練環節,幫助大學生正確地認識和分析問題,學會傾聽、學會融入團隊、理解和接受他人的意見,加強了協作共贏的理念。

第三,戶外拓展訓練對培養大學生審美感的分析。戶外拓展訓練不僅在校內進行,學習的空間還擴展到校外,使大學生的學習融入到大自然當中。對于大學生來說,拓展訓練課程給了自己一個和大自然親近的機會,利用這個機會不僅可以熔煉自己的團隊意識,超越膽怯的自我,而且在挑戰自我的同時也使自己走進大自然。戶外拓展訓練使大學生深深感到遠離都市的喧囂和嘈雜,面對廣袤美麗的大自然,自己的心靈到了洗滌和凈化,陶冶了情操,美化了心靈。所以在拓展訓練課程中,大學生不但提升了自我的理智感和道德感,同時使他們感受到了運動挑戰之美、人與自然和諧之美,喚起他們創造美的渴望,從我做起,愛我環境,攜起手來保護人類共同的美好家園。

三、結論與建議

(一) 結論

1. 通過對大學生參與戶外拓展訓練課的觀察與調查發現,大學生對拓展訓練的項目非常感興趣。戶外拓展課程對促進大學生社會性情感的發展具有非常大潛在價值,本課程與大學生的求知、道德、審美等高級社會性情感呈正相關。研究結果證明,戶外拓展訓練課程是深受學生歡迎的新的體育課程,對學生的社會性發展和素質的全面提高大有裨益。

2.拓展訓練課調查顯示,現在大學生面臨就業、生活等方面的壓力,社會性問題比較突出,比如溝通貧乏、合作意識淡薄等。拓展訓練課中的項目設計都是必須通過溝通合作才能完成,大部分項目是個人完不成的,因此,該課程是培養大學生社會性情感、解決大學生的社會性問題的有效途徑。

3.為了進一步增強戶外拓展課程對大學生社會性情感的塑造,課前對學生的情感發展現狀的調查非常重要,如此能夠更好地加強教學內容的針對性。

(二) 建議

1. 大學生是國家重點培養的高素質人才,理應具備良好的高級社會性情感修養,成為社會高尚道德情操的化身和楷模,為社會的和諧發展貢獻自己的力量。然而,當代大學生作為社會中一個極其重要并且思維敏銳的特殊青年群體,加上社會給予他們的期望和壓力日益增大,更容易出現思想和行為不和諧的情況。因此,高校迫切需要加強和改進大學生社會性情感的培養。戶外拓展訓練把情感態度、精神理念、社會適應融入到課程體系中,這種互動式的體驗式學習過程中,使學習者能夠從自己的親身經歷、所學所悟中改變自己的思維模式和情感態度,提升心理素質,增強社會適應能力,改變自己的行為,達到了全面培育大學生社會性情感的作用。所以,大學體育課中普及戶外拓展訓練課程非常必要。

2.為了提高拓展訓練課程的效果,必需注意課程的幾個轉變。首先,最大變化是教師角色的變化,教師的職能主要是營造豐富的教學情境,促進學生的崇真、向善、尚美,與學生一起分享他們的情感體驗和成功喜悅,積極地評價學生學習的過程和結果。第二是課堂控制方式和結構的變化。教師應該更多采取非結構、開放式的控制方式,注重學生的情感體驗和創新精神的培養;教師設計活動內容,提供必要的指導,引導學生完成解決問題,監控并負責安全等方面的配套服務工作。第三是課堂評價方式的變化。在評價的標準上要不以成敗論英雄,更注重考查學生完成任務目標積極性和主動性;在教師評價的同時,要積極引導學生進行自我評價,鼓勵學生將心得體會表達出來,積極與老師和同學們共享。

3. 由于戶外拓展訓練課程需要專門的場地器材,上課需要做好保護措施,高校應當加大戶外拓展訓練課程的投入,在師資培訓和教學經費上予以支持。建議要合理吸納社會資金參與,積極引入市場機制,外聘教師或租賃場地,形成雙贏。

參考文獻:

[1] 楊嵐.人類情感論[M].天津:百花文藝出版社,2002:89.

[2] 盧家楣.情感教學心理學[M].上海:上海教育出版社,2000: 52.

第4篇

一、充分認識大學生新兵的時代特征,認清大學生入伍給部隊政治教育帶來的新挑戰

大學生士兵入伍動機具有多樣性。根據我們調查的結果,大學生新兵思想文化綜合素質比較好,接受和理解能力比較強,擔任各級各類專業骨干發揮作用比較好。但我們也了解到,剛入伍的大學生新兵中也突出存在著以下幾種不良心理,值得我們認真思考。一是面對就業壓力,把從軍當擇業“跳板”的心理。一些大學生或者是受社會對復轉軍人安置優惠政策的驅動,想爭取退役后能安排個好工作;或者是面對社會競爭激烈,就業難度增大的情況,想通過入伍考取軍校,把部隊當作擇業的“跳板”。二是面對普通戰士,因自身綜合優勢而產生的“自負”心理。大學生新兵在校接受過系統的政治教育和文化學習,入伍后,面對大部分年齡比自己小,而且絕大部分為高中、初中甚至小學文化程度的戰友,常常會因自己思想比較活躍,認識分析問題有獨到見解而自以為是,在日常集體生活中,不屑于同身邊接受能力弱、反應速度慢、文化程度低的戰士交流,有的甚至對管理能力相對較弱、工作方法比較簡單的干部、骨干產生一些不滿和抵觸情緒,久而久之就會覺得精神上孤獨,產生言行上的不合群現象。三是面對特殊環境,因思想準備不足而產生的“不適”心理。大學生新兵常常會因部隊與宜人的大學校園、理想中充滿豪情壯志的軍營生活形成的鮮明對比而產生巨大的落差。面對現實的軍營環境中嚴格的紀律約束、艱苦的軍事訓練、單調枯燥的生活,強烈的錯位感和“不適”心理在他們內心深處不斷蔓延。

二、充分引導大學生新兵筑牢高舉旗幟、聽黨指揮、履行使命的思想政治基礎

一是端正大學生思想認識。我們要清醒認識,幫助大學生新兵矯正不良心理,積極引導他們把實現個人理想價值與部隊建設需要有機結合起來,用正確的教育引導,不斷筑牢其高舉旗幟、聽黨指揮、履行使命的思想政治基礎。二是扎實搞好政治教育。在搞好普遍教育的基礎上,要堅持給大學生新兵“開小灶”,采取靈活而又易于接受的形式,反復用黨的創新理論武裝大學生戰士頭腦,提高政治素養,堅定理想信念,提高觀察分析問題辨別是非的能力。要突出根本職能教育,認真組織大學生戰士學習我軍性質、宗旨和優良傳統,打牢他們“當兵盡義務,當兵作貢獻”的思想基礎。三是采取多種教育方法。要改進思想政治教育的方式方法,推廣研討教育、采用自我教育、發揮情感教育、運用典型教育、開展形象化教育,不斷增強大學生戰士教育的針對性、主體性和實效性。發動干部幫助大學生新兵正確處理個人利益和部隊利益的關系,自覺把個人發展的良好愿望轉化為當好兵、盡好職的強大精神動力。

三、充分發揮大學生新兵思想觀念新的優勢,引導其當好思想轉化的先行者

大學生新兵入伍前接受教育時間長,接受新事物能力比普通戰士快,應該充分考慮讓大學生新兵在思想轉化上先行一步、先走一程,引導新兵過好思想轉化關。一是傳統教育。組織開展“評紅、講紅色故事、唱紅色歌曲”活動,讓大學生新兵在入伍傳統教育中發揮骨干作用。二是法規宣講。挑選法學專業的大學生新兵擔任政策“小宣講員”,依托政工網、閉路電視系統,采取“網上授課”、“法律服務”等形式,為新戰士講解《國防法》《兵役法》等相關政策法規。三是辨析討論。圍繞以“為誰當兵、為啥當兵”為主題展開辨析討論,舉辦“大學生辯論賽”,以“付出是否應回報”、“當兵是否吃虧”等具體問題為辯題,組織大學生新兵展開辯論,讓新戰士在激辯中澄清模糊認識。

四、充分發揮大學生新兵多種特長,促使其在結扶幫帶中擔重任

根據大學生新兵特長優勢多的特點,應采取各種各樣的活動。一是拍攝制作“鐵甲尖兵”電視節目。讓大學生新兵擔任主持人,用身邊的事、實在的理、掏心的話,向新戰士講解自己的所想、所感,引導新戰士自覺端正入伍動機,將個人目標融入到部隊建設大局中。二是結扶幫帶擔重任。組織大學生新兵與普通士兵結成幫帶對子,通過示范引領、討論交流、互查互糾等形式,不斷強化新戰士的作風養成。三是行為小示范。針對幫帶對象行為不足處,讓大學生新兵做好日常示范;召開定期談心會,利用周五晚談心時間,與幫帶對象討論交流日常行為表現,指出不足并提出改進辦法。日常相互糾,組織大學生新兵針對日常行為的不足,制作《日常行為“十注意”》小卡片,與幫帶對象相互查糾日常行為,在個人行為與規章制度的“對表”中規范自身行為。

五、充分發揮大學生新兵文化水平高的優勢,鼓勵其在訓練學習中挑大梁

第5篇

關鍵詞:創新;醫學;科研;實驗設計

中圖分類號:G642.0 文獻標志碼:A 文章編號:1674-9324(2017)11-0111-03

提高大學生創新能力是大學教育改革的重點,深化教育教學改革是提高大學生創新素質的重要途徑。教育部在“十二五”期間實施大學生創新創業設計計劃,旨在通過大學教育改革培養學生獨立思考的習慣,使學生在創新創業設計計劃中深刻體會知識和科技創新的樂趣,激發學生分析和解決科學問題的能力,進而提高大學生的創新創造能力。近年來隨著醫學教育的全球化,醫學教育模式的多樣化,醫學院校教育教學改革的大力進行,創新型國家戰略的不斷推進,新時代對創新型醫學人才的需要更加迫切。創新型能力的培養對醫學生基本的科研素質和臨床技能,尤其對于國家培養高素質創新醫學人才有著重要的時代意義。對醫學生創新能力的培養不僅僅是當前我國醫學院校教育和培養方式的重要課題,也是推動我國醫學科學研究事業不斷前進的重要動力。提高醫學生科研創新素質能力的培養將是我國未來醫學教育的重要任務,這也為當前醫學教育模式提出了新的挑戰。生理學以醫學教育中的重要基礎課程,生理學是研究人體正常機能的一門學科,也是后續臨床課程的教學實施中的重要基礎,生理學同時又是實驗性的一門學科,通過生理學實驗可以讓醫學生更加了解機體生理的功能,對于提高醫學生動手能力和思考能力有著不可忽視的作用,但不得不承認,傳統生理學實驗只是讓學生按部就班的重復已知道結論的簡單實驗,很多學生也會把它當做任務一樣,只要做出課本上的結論便草草結束實驗,很少主動去思考問題,這樣的實驗教學不利于醫學生的科研創新能力和綜合素質的培養[1]。生理學自主實驗設計可以讓醫學生通過自己查閱文獻,尋找感興趣的課題方向,并探索解決新課題的思路和方法,使醫學生科研創新真正付諸于現實,這一過程對于醫學生創新能力培養,素質培養和國家創新型醫學人才的培養將起到巨大的推動作用[2]。

一、實驗室開放管理和指導教師悉心指導

開放的實驗室是醫學生展開自主實驗設計的必備條件,醫學院校生理學專業相關部分應結合自身情況提供相應的實驗條件,并給醫學生提供良好的自主選擇空間。首先,生理學任課教師可通過課堂將自己的科研基本情況告知學生,感興趣的同學可以結合老師的科研情況,并在指導老師的協助下,進行實驗性創新,指導老師可以通過自己的科研經費為學生提供一定的實驗條件和基礎,學生可以根據自己的興趣選擇指導老師的研究課題進行下一步的深入研究,同時院系應對參加創新實驗的學生實行開放性管理。同時學生可以根據自己的想法成立創新小組自主選擇創新性課題,并由學院幫助選擇相近領域的指導老師,可通過創建醫學本科生創新性實驗室或充分利用院系已有的機能中心實驗室,大力倡導和鼓勵學生進行創新性實驗研究。醫學本科生進行創新性實驗設計終究離不開指導老師的協助,但生理學課程是醫學最重要的基礎課程之一,生理學教師可能面臨教學任務繁重的難題,并不能抽出一定的時間指導學生進行創新性實驗設計,如果學生僅僅靠自己摸索可能要走不少彎路。也有一些教師沒有足夠的耐心,加上自己學術水平可能還不夠,對學生實驗過程遇到的問題和難題不能及時解決,這些都無法成為合格的指導老師。因此如何在教學和科研中尋找平衡,在本科生創新實驗過程中如何結合自身科研是指導老師面臨的重要問題,指導老師在醫學生創新性實驗設計中應根據自身科研教學情況和學生的課題循序漸進中安排學生的學習和創新實驗[3,4]。

二、生理學自主創新實驗設計的要求

科研是醫學生從事醫學研究的必備素質,科研服務于臨床,臨床需要科研的支撐,生理學作為基礎的醫學課程,醫學生在基礎生理學課程學習中培養科研熱情是非常必要的。醫學生自主創新性實驗設計之前要針對一個生理學現象提出科學假設,并根據假設制定完整的研究計劃。在課題實施前,醫學生要在指導老師協助下,通過閱讀文獻,對自己研究領域的已有成果進行總結,儲備一定的理論知識,認真分析和鑒別文獻,才能提出科學的假說。指導老師要鼓勵醫學生進行大膽想象,追求奇思妙想,真正做到思維創新。在創新性實驗設計中要根據課題關鍵點實施全面細致的實驗計劃,對可能出現的問題要有一定的預防性措施,充分考慮實驗過程中的混雜因素,實驗誤差來源和控制,全面把握整個實驗過程。醫學研究終究離不開臨床,生理學研究也要服務于臨床問題,因此在實驗設計中要把臨床問題和基礎研究充分結合起來,這也是未來轉化醫學發展的需要,也能培養臨床醫學生對未來職業的自豪感。實驗設計應圍繞器官疾病展開,從整體-器官-組織-細胞-分子-基因水平等多層次對這一問題展開可行性實驗方案。實驗設計還要注重不同學科的交叉結合,生理學研究不僅僅是機體的研究,還可通過與生物化學、細胞生物學、分子生物學,基因功能等學科進行有機結合,從不同角度不同層次實現對科學問題的深入研究[5]。

三、重視經典生理學研究,優化生理學實驗內容

經典的傳統生理學實驗如期前收縮、代償間歇、蛙心灌流、泌尿呼吸實驗和神經干動作電話傳導等,這些經典的實驗可以讓醫學生具備一定的實驗操作技能,并對生理學有進一步的了解,以便向下一階段的臨床綜合樓醫學實驗過渡。同時生理學實驗教學可通過整合藥理學、病理學實驗等實現綜合性實驗項目,通過觀察病理學模型的生理學指標,并通過藥理學來進行干預,充分培養醫學生綜合分析解決問題的能力,實現在實驗教學中聯系臨床知識的可能性。在實現綜合性實驗目標后,生理學實驗指導老師可通過估計學生進行創新性實驗設計彌補傳統教學的不足,要在創新性實驗設計中以學生為主體,老師應避免事必躬親,使學生將實驗技術和理論知識相結合,基礎科學研究和臨床教育有機結合,實現生理學實驗教學從灌知識到培養學生創新能力的轉變。教育部是“十二五”期間實施“國家級大學生創新創業訓練計劃”項目,旨在培養高水平創新人才,以滿足創新性國家建設的需要。因此充分利用生理學機能實驗條件鼓勵學生申報“國家級大學生創新創業訓練計劃”項目,在提高學生科研熱情的同時,也可通過完成創新性實驗訓練提高醫學生的創新創造能力。

四、讓學生親歷實驗過程,體驗探索新知識的樂趣

自主創新設計實驗是培養學生動腦、動眼和動手的過程,通過親歷實驗過程,可以培養學生的好奇心,發掘學生的潛能,激發學生的求知欲,通過自主實驗提高學生的動手實踐能力,全面提高醫學生的科研創新素質。親身經歷創新實驗設計過程,在感知實驗的過程中通過手腦結合,形成自己的科學探索能力,讓學生通過多種感官器官參與整個實驗過程,充分體會物質的多樣性,多角度認識實驗的本質,這樣有助于以后科研實驗中形成良好的科研品質[6]。實驗教學過程中教師通過向學生介紹實驗的思路、設計流程、實驗設備儀器的使用以及注意事項等,以科學的態度向學生展示科學研究的基本素質,啟發學生由實驗現象上升到抽象的思維。醫學生通過親歷實驗過程可以接觸到課本以外的知識,有利于擴展學生的視野和開闊學生的思維,因此盡量讓學生在自主創新實驗過程中親歷每一個實驗過程??蒲幸庾R、創新意識和科研能力的培養是創新型人才的重要熱藎醫學生通過親歷實驗過程養成探索、思考和解決難題的能力,形成自己的科研思路,為以后的臨床和科研創新打下堅實的基礎。

五、加強生理學專業實驗教學的建設

醫學院校應注重教師對醫學生實驗教學的指導,加大對生理學實驗室的資金投入,使生理學實驗室設備得以更新,跟上時代的需要,讓學生充分了解生理學的研究內容,利用本專業實驗室的優勢,不斷進行實驗教學改革和創新,總結過去經驗,創造出具有特色和高水平的生理學教研室,吸引醫學生來本專業實驗室進行科研創新訓練,形成教研一體化的實踐園地,為創新實踐的學生提供良好的硬件設備和軟實力。利用自身專業優勢,設置醫學生創新實踐基地,并有自主實驗設計的一套流程,通過開展科研設計講座,科研如何選題、立項、文獻查閱技術訓練,以及實驗項目可行性分析等培訓使醫學生了解科研和創新,并鼓勵本專業老師指導學生進行科研實踐創新,使老師和學生在科研教學訓練中各自發揮優勢,充分提高學生的科研創新能力。

六、鼓勵學生申報國家大學生創新性實驗計劃

教育部2007年6月正式啟動“國家大學生創新性訓練計劃”旨在培養大學生的創新能力,激發大學生的創新動力,調動學生的創造性、積極性和能動性,使大學生掌握獨立思考解決問題的能力,提高大學生的創新實踐能力[7]。指導教師可引導學生自主選擇感興趣的課題并成立研究小組,通過查閱文獻,制作幻燈片,指導老師補充意見,充分體會學生的主體性,以學生為核心的團體小組將創新性研究課題作為申報材料去申請“國家大學生創新性訓練計劃”項目。課題小組成員在申報該項目前后通過自主查閱有關資料,找出要解決的問題,并經過充分論證,反復修改等過程,倡導了以醫學本科生為主體的創新性實驗改革。我院幾個大學生科研小組先后獲得了“國家大學生創新性訓練計劃”項目的資助,這對學生來講不僅僅是自信心的提升,還是科研興趣培養的重要催化劑。重要的是,在項目實施過程中,課題小組成員在時間人員安排、實驗資源和平臺以及團隊合作等真實的科研環境中,運用所掌握的專業知識,尋找解決實驗過程中遇到難題的解決辦法,也是大學生實現創新性訓練的重要舉措。

總之,生理學對醫學生來說是非常重要的基礎課程,生理學的研究是對生命現象的客觀觀察的過程??b密的實驗設計以及邏輯巧妙的創新是生理學或醫學實現新發明新發現的重要素質。在生理學實驗教學過程中加以各種有效舉措培養醫學生的思考能力、動手能力和科研創新能力對我國未來創新型醫學人才的培養有著重要的作用。在生理學教研過程中結合學生自主創新實驗設計可以提高學生對科研創新的興趣,調動學生的主觀能動性,使學生自主思考問題,培養學生嚴謹的科學態度和科研熱情,利于學生形成創新型科研思路。當然在生理學教研過程中如何提高醫學生的科研創新實踐能力可能還需要很多更有效的措施,這就需要廣大生理學教研工作者深刻認識醫學生自主實驗設計的重要性,并進行大膽的改革和創新。

參考文獻:

[1]秦偉,陳遠壽,劉愛東,等.基于大學生創新能力培養為導向的機能學實驗教學改革[J].西北醫學教育,2014,22(4):704-706.

[2]吳金星,王曉,王保東,等.教師科研項目是強化實踐教學和培養創新能力的良好平臺[J].大學教育,2014,(1):97-100

[3]孫月明,秦麗娟,張紅云,等.醫學生在創新性實驗計劃中的“二次成長”[J].教育教學論壇,2015,(24):193-194.

[4]宋囡,王瑩,李寧,等.開放實驗室對大學生科研創新能力培養的探討[J].基礎醫學教育,2016,18(4):296-298.

[5]馮娜,胡玉珍,張海鋒,等.自己設計生理學實驗,培養創新性科研思路[J].山西醫科大學學報:基礎醫學教育版,2008,10(3):300-302.

[6]周紅,周業波.在大學生實踐創新訓練計劃中如何進行醫學實驗設計[J].南京醫科大學學報(社會科學版),2015,(67):155-157.

[7]何玉玲,王嵐,李莉,等.國家大學生創新課題學生創新理念培養初探[J].中國高等醫學教育,2011,(4):35-36.

How to Improve College Students' Scientific Research Quality in the Creative Design of Physiology Experiment

SUN Hai-jian,CAI Wei-wei,QIU Li-ying

(Wuxi Medical College, Jiangnan University, Wuxi, Jiangsu 214122,China)

第6篇

摘 要 在體育課堂的教學中,采取教學比賽的形式,有利于學生更好地鞏固知識,掌握相關的技能,獲得良好的運用體驗。本文結合筆者自身的工作經驗,就體育課堂教學比賽對大學生體育心理的促進作用進行研究與探討。

關鍵詞 體育課堂 教學比賽 大學生體育心理

在大學生的心理發展過程中,體育運動具有十分關鍵的作用,通過體育運動,學生可以獲得積極向上的人生態度與良好的人生體驗,教師要充分的重視體育的課堂教學,對體育教學進行規劃,發揮體育運動對學生心理的促進作用。

一、大學生體育心理對學生成長與發展的重要作用

體育心理的發展,需要在學生身體素質的基礎上,加強學生心理素質的提升。每個人先天的體育素質都是不同的,但是可以在原有的基礎上通過后天的訓練習得,并且逐漸內化為個體內部的心理特征。在體育素質的形成與發展的過程中,主要經歷了需要、認知、協作、主體性四個階段,從心理對體育運動產生需要,促進人與人之間相互協作、相互發展,然后緊密的聯系起來,共同進步,共同成長。對于大學生體育心理的培養,就是要發展學生吃苦耐勞、團結奮斗的精神,學生更好地適應未來社會發展的需要。因此,在體育教學中,教師要根據學生實際的學習情況,采取靈活的教學手段,逐漸促進學生心理素質的提升。

二、體育教學比賽對大學生體育心理的重要作用

大學生的體育心理是一個發展的、穩定的、動態的過程,學生自我意識逐漸的增強,開始注重自己的個性發展,對外界的事物有著自己的看法,具有自己的獨立的思考,針對大學生的這種心理,體育教學應該盡量的多元化,讓大學生根據自己的興趣愛好與性格特點進行教學,鍛煉學生的身體素質,適應社會發展的需要,提升學生的競爭意識,可以采取教學比賽的教學形式,讓學生體會到體育學習的競技性,正確的處理自己的心情,培養健全性人格的人才。

(一)引導學生進行正確的自我評價,樹立學生學習的自信心

培養學生健全的心理素質,引導學生在面對逆境的時候要保持良好的心理狀態,在面對困難、挫折、低谷的時候也可以正確的評價自己,為學生走出校園面對社會的競爭奠定良好的基礎。培養學生形成抗挫折的能力以及正確的自我評價,是高等教育的主要目標之一。教育比賽具有競技性,比賽中勝負是常有的事情,教師要引導學生懂得如何面對困難與挫折,正確的面對比賽的結果,樹立學生的自信心,成功的時候體會成功的喜悅,失敗的時候,分析失敗的原因,適時分析對手的錯誤,找出自己的優勢,不要讓學生產生驕傲的情緒,將學生的成長引入到正確的道路上。對學生失敗進行正確的歸因,是外因還是內因,不要讓學生默默的自卑、自暴自棄、懷疑自己的能力。教師在教學的時候,也要注意結合學生的個性差異進行有效的教學設計,考慮到學生之間的身體素質是不同的,設置分層次的教學目標,讓每個層次的學生都可以得到鍛煉與發展,逐漸鍛煉學生的意志、發展學生的能力,提升學生的自信心。

(二)強化學生的競爭意識與意志力

體育運動是隨著人類社會的發展而不斷發展的,其中積極向上的本質內涵并沒有發生變化,體育運動發展到現代,“更高、更快、更強”成為教育教學的目標,在高校體育教學中開展體育比賽,有利于讓學生體會到體育競技的緊張、刺激與樂趣,有利于大大的激發學生的競爭意識,在體育成功、感受失敗的過程中,有利于磨練學生的意志,讓學生感受到生活并不是那么容易的,引導學生明白自己的不足之處,更好地調整心態,一點點的提高自己。

(三)發展學生的奮斗精神

體育運動本身對學生的意志力要求就比較高,可以說體育運動是一項比較辛苦的活動,同時也是磨練學生吃苦奮斗的好機會,讓學生具有堅強奮斗的良好品質。體育訓練在個人成長與發展中具有重要的地位。在當今社會的發展中,人們的生活水平逐漸的提升,大學生從小的生活都比較優越,沒有感受到艱苦奮斗的重要意義。教師在教學中利用體育比賽,加強學生的體育訓練,在身體疲憊的狀態下,學生的身心發展會逐漸提升,加強大學生的訓練,逐漸挑戰學生的忍耐極限,挖掘學生的運動潛力,有利于學生變得更加的勇敢。這些優秀的品質都是一個學生應該具備的,在學生走向社會之后,有利于學生更好的處理困難問題,提升學生的運動品質。

(四)發展學生的合作精神,提升學生團隊合作的能力

體育活動的開展大多數是團體式的體育項目,團體競爭項目的開展,有利于發展學生的團隊合作精神,在個人表現良好的基礎上,相互合作,共同進步,才能夠發揮出團體的作用。參加團體類的體育比賽,有利于增強學生的凝聚力,讓學生明白相互合作的重要作用。沒有團隊的配合,個人的能力再強都沒有辦法在比賽中獲得勝利。教師根據學生的個性特點進行安排,讓每個學生都發揮出自身的作用,一起進步獲得成功的喜悅,還要讓每個學生都感受到自己在團隊重視發揮作用的,完善學生的人格。

總而言之,在高校體育中開展競技性的體育比賽,有效的促進學生心理素質的提升,發展學生的意志力、自控力、堅強品質等優秀的良好的品質,培養學生吃苦耐凇⒓榪嚳芏貳⑼漚岷獻韉木神,讓學生更好地適應以后的社會需要,提升學生的綜合素質。高校體育教師要結合學生的實際學習情況,采取有效的教學手段,運用教學比賽的形式,促進學生綜合素質的全面提升,發展學生的優秀品質,促進學生個體發展。

參考文獻:

[1] 王維.淺析體育教學匯總如何合理的選擇教學方法[J].當代體育科技.2016:84-86.

第7篇

關鍵詞:青少年 籃球運動 技術

1. 前言

體育事業是展示一個國家科技、經濟、文化的主要窗口,它的發展程度也是衡量這個國家發達與否的重要標志。隨著科學技術的發展,勞動者的素質也必須提高。提高勞動者的素質,既要重視其智力的培養,也要重視其體力的開發?;@球運動以其獨特的魅力吸引著全球人民,尤其是得到了大學生的喜愛。培養我國大學生籃球運動員既是《“奧運爭光”計劃》的一部分,又是《全民健身計劃綱要》的一部分,更是籃球運動發展的基礎與關鍵。自中國的籃球運動實行職業化以來,不僅運動水平有了一定提高,籃球市場也日漸火爆,參與籃球活動的大學生也日漸增多。

然而,我國籃球運動水平仍與歐美一些強國間存在著一定的差距,而籃球后備人才的實力跟諸強的后備力量相比則差距更大,在國內最高水平的籃球聯賽中人們也很難看到新人出現。極少高水平后備人才的遞升,是當前我國籃球競技水平出現滑坡的主要原因之一。要提高我國籃球在國際競爭中的地位和國內聯賽的水平,促進籃球運動在新時期的健康發展,無疑必須對青少年、大學生籃球人才的發展予以重視,并且加強籃球技術的訓練,使他們能夠較熟練的掌握各項技術及應用。

2. 大學生籃球技術訓練應重視的幾個問題

2.1、思想上要重視技術訓練

在每年各級籃球比賽中,我們看到了許多身體條件很好的籃球后備人材,但遺憾的是這些好苗子在技術方面的表現卻往往不盡人意,基本功差,運用效果不好,失誤率高等。這些問題說明了我們對技術訓練應引起重視。

籃球是以技術、戰術、身體、心理四大支柱為基礎的“集體性攻防對抗”的運動項目。比賽實踐表明,技術是四大支柱的關鍵所在。從本質上講,籃球比賽就是要比誰的技術好,比誰運用技術的能力強。素質的好壞要通過技術表現出來,戰術的實施要由技術作保證,比賽關鍵時刻要通過高超技術取得優勢。美國著名籃球教練巴比·奈特曾說:“許多教練員往往強調進攻和防守的體系,而不是強調個人技術。其結果,只有少數教練認識到了比賽的本質。教練員的首要目的是要讓運動員懂得比賽意味著什么。良好的攻防體系并不能足以使比賽獲勝,應關心的是運動員的技術質量?!笔聦嵶C明,沒有技術高超的運動員,要想在比賽中獲勝幾乎是不可能的。

一個運動員能否成材,發展潛力如何,運動壽命的長短,竟技水平發揮的好壞,關鍵在于能否從小打下堅實的技術基礎。我們必須充分地認識到,技術是比賽的基礎。少年開始訓練,就應建立以基本技術為主體,以全面發展身體素質為基礎的訓練結構,狠抓技術訓練,從小就打好技術基礎。

2.2、行動上要嚴格技術訓練

近年來的大學生籃球比賽情況表明,我們在訓練中的一個重要問題就是對技術規范的要求不夠細致、嚴格.運動員在比賽和技術測驗中常常表現出技術動作不夠熟練、協調、連貫,穩定性差,對抗中運用成功率低。反映出我們對技術規范的重視不夠。以往我們常常把動作規范認為是技術規范.事實上,技術規范不僅僅包括動作形態、動作結構,它還包括動作的連貫性、協調性、熟練性、實用性。比賽實踐表明,技術運作的成功率是與其規范程度成正比關系的。因此,我們要注意從全面的角度認識技術規范,既要使運動員掌握正確的動作結構,又要嚴格、細致地抓好技術細節,從技術的熟練性、協調性和實用性方面狠下功夫。

2.3、注重培養“籃球意識”

技術訓練的目的在于應用,能否根據比賽的規律和實際情況,以及本隊戰術打法的需要來正確運用技術,在很大程度上取決于運動員運用技術的意識水平。例如投籃,不僅要做到動作協調正確,投得準,而且要能夠把握正確的投籃時機,能夠根據臨場情況運用動作的隱蔽性、速率變化,以及與其它動作結合來取得良好效果。再如傳球,不僅要能運用正確動作把球傳到同伴手中,而且要做到安全及時,很好指示同伴的動作方向,便于同伴銜接動作等。因此,我們一定要在技術訓練的全過程中,始終注意培養運動員正確運用技術的意識,既要使運動員掌握正確的技術規范,又要使他們會正確運用,并理解如何把技術溶匯到戰術打法中。而不能等運動員把技術掌握熟練后、或已形成錯誤意識再去進行正確意識的培養,這樣常常會導致技術與意識之間出現空白點或形成不良習慣.

2.4、抓好基本技術與身體素質訓練

良好的技術在很大程度上為身體素質所制約,不具備良好的身體素質,許多現代籃球技術是無法掌握的,有些技術雖然能掌握,但在運用時也很難取得良好效果。美國著名職業隊公牛隊教練杰克遜以其成功的經驗指出:“隊員素質第一,這是決定性因素,隊員素質的高低決定比賽的勝負?!庇嘘P研究也表明,大學生籃球隊員的身體素質成績與比賽在很大程度上具有因果關系。當然,身體素質必須與技術相結合才能取得良好效果,身體素質好時,可以把所掌握的技術充分發揮出來,而身體素質不好時,運用技術是很難達到目的、在少年比賽中,我們常??吹皆S多運動員具有良好的素質,準備活動時跑得快、跳得高,甚至可以輕松地扣籃,但在比賽中,這些素質常常用不上。這是由于訓練時沒有把技術練習與素質練習很好結合所致。因此,我們在對大學生籃球運動員進行技術訓練的同時,要注意抓好素質因素,以技術和素質相互促進與提高.

2.5、技術訓練中加強對抗因素

現代籃球比賽的重要特征之一就是對抗激烈,運動員的一切技術動作都要在激烈的對抗與身體接觸中運用。我們常常會看到許多少年運動員在單個技術訓練或非對抗訓練中,動作尚屬規范、熟練,一但激烈的對抗的比賽條件下,就經常因為躲避對手而造成動作變形,技術運用成功率大大下降,這都是由于對抗訓練不夠所致。訓練中,只有通過對抗練習才能保證運動員真正掌握比賽所需要的技術,使他們能夠在規則允許的范圍內,充分發揮身體與心理能力,敢于在對抗中大膽運用技術、運用身體、形成對抗意識,提高對抗能力。

2.6、加強特長技術的訓練

現代籃球比賽要求運動員具備很強的單兵作戰能力,能夠在各種位置上進行攻防,這就需要運動員掌握全面的籃球技術。但是由于每個運動員的條件和位置分工的不同,又要求他們根據自身特點和位置要求,逐步形成特長技術,進而發展成為“絕著”,這是在比賽中克敵制勝的關鍵。可以說,全面技術是基礎,特長技術是實力?;@球比賽中,最具威脅的是特長技術與絕招技術.教練員要注意在打好少年運動員全面技術基礎的同時,努力發現每個隊員的特點,有意識培養他們的特長。

2.7、培養運動員良好的心理素質

大學生籃球訓練還要培養運動員面對任何艱苦的比賽條件的心理素質。如比分落后、觀眾起哄、勝負成敗等,都能夠保持鎮定,不受干擾,大膽表現.但是,許多大學生運動員在這方面的表現卻不盡人意,他們在比賽的關鍵時刻或技術測驗之時常常表現出膽怯、手軟、動作失常,說明心理素質的培養要引起高度重視,加強勇猛頑強、積極主動的戰斗作風和敢于拼搏的意志訓練,以提高他們的心理素質品質。

3.小結

筆者通過一段時間的實習體會,結合查閱的文獻,認為在大學生籃球技術的教學訓練中應正確的認識技術的真正含義,并有意識地加強此技術,同時還不應缺少嚴格細致的要求,通過技術訓練全面發展大學生從事籃球運動所需要的各種素質和全面基礎,使之成為我國籃球運動的優秀后備力量。

參考文獻

[1]高建磊. 2013. 轉型期我國青少年籃球人才培養狀況研究. 佛山科學技術學院學報(社會科學版) 21(1):91~93

[2]柳明義. 2012. 某青少年籃球學校的現狀及分析. 遼寧工學院學報4(2):64~65

[3]苗藻, 李汶凱, 謝香道. 2011.9. 上海市中學開展籃球活動的現狀調查與分析. 上海體育學院學報(第23卷增刊):19~21

第8篇

關鍵詞: 校園體育文化 大學生素質 影響

校園體育文化是校園文化中表現出來的一種獨特的體育文化氛圍,是以學生為主體,以培養學生的體育文化和體育技能為主要形式,以提高學生身心健康和培養終身體育為主要目標,以課內外體育文化活動為主要內容的一種綜合立體的群體文化。大學生素質應該包括身體素質、科學文化素質、心理品格素質等。在校園文化中體育文化具有其獨特的魅力,在培養大學生素質的總目標中發揮著不可替代的作用。體育文化所具的教育性、激勵性、競爭性等特質,能有效培養大學生的集體主義精神、競爭意識、吃苦耐勞、勇于拼搏、堅韌不拔的個性,養成良好的衛生習慣,形成良好的生活方式,最終促進大學生素質的社會化。要把體育文化融入大學生整體素養的發展理念,認真履行社會需要與學生主體需要、增強體質與終身受益緊密結合,推動校園文化建設。

一、提高在校大學生身體的素質

人的身體素質,就是人體肌肉活動的基本能力,是人體各器官系統的機能在肌肉工作中的綜合反應。調查顯示,從1987年到2007年,幾次國民體質監測報告都顯示,我國的大學生身體素質呈下降趨勢,特別是2011年國民體質監測結果顯示,19至22歲年齡組的大學生除坐位體前屈指標外,耐力、力量、爆發力等身體素質指標明顯下降。身體是革命的本錢,因此身體素質無論是在人們的生活、學習中,還是在勞動、體育鍛煉等方面都極其重要。正是因為身體素質的重要性,所以促使大學生形成良好的身體素質始終都是高等教育的重要目的。體育文化是學生提高身體素質與豐富學生綜合素養的機會之一,體育文化對大學生身體素質的培養是全方位的,比如健美操可以訓練學生的柔韌性、籃球可以訓練學生的身體協調素質及力量素質、長跑可以訓練學生的耐力素質等,充分有效地發揮高校體育文化的作用,讓不同類型的學生選擇適合他們自己身體狀況、體育知識背景的體育項目,對發展他們合理的體育素質具有非常重要的作用。在培養學生身體素質的過程中要注重提高學生的心理素質、群體意識、集體主義精神和頑強拼搏、不屈不撓的堅強品質。

二、培養在校大學生的競爭意識

任何一項體育競爭,都是在規則和規程約束下進行的,所以,體育的競爭最講法制,體育競爭教育要求每一位參與者都必須樹立公平競爭的意識,并以公平的方式來應對人生旅途中一次又一次的競爭。

競爭是憑實力獲勝的,是要吃苦耐勞、勇于拼搏,具備把握機遇的能力的,這就教育人們只有通過艱苦的努力才能獲勝。競爭所導致的優勝劣汰是自然界的客觀法則,也是事物發展和社會進步的內在動力。校園體育文化環境中的比賽殘酷性往往又表現在成功、獲勝只能是相對的、暫時的,而挫折和失敗又是經常的、普遍的。這些有利于學生心理耐受力、抗挫折感耐受能力的提高,堅定學生面對困難的勇氣和戰勝困難的決心。經常參加體育鍛煉,久而久之,學生也就具備了良好的心理耐受素質。挫折—奮斗—成功—再挫折—再奮斗—再崛起—描繪了體育競爭的內在規律性,同時也反映出每一位成功者都要不停息地奮斗。大學生在比賽中樹立競爭意識,增強面對成功或失敗的適應性,更有利于在競爭激烈的社會中找到適合自己的生活方式。

三、提高在校大學生的社會交際能力

社會交際能力是現代人應具備的基本職業素質。體育文化是一個很好的交際載體,體育文化環境為大學生創造了一個很好的交際平臺,有利于培養和增強學生的社會交際能力,一個素質良好的人才離不開良好的人際交往。人一旦處于休閑娛樂中,就會表現出快樂而富有激情,人體的內分泌隨之也會發生變化,使休閑中的人處于興奮狀態,給人帶來愉悅無比的感覺,此時人與人之間的心理隔閡處于低點,陌生感很容易消除,并且容易找到彼此的共同點,初步建立起良好的人際關系。與錯綜復雜的社會人際關系相比,大學生社會閱歷比較淺,既要有正確的方法又要有良好的心態來處理錯綜復雜人際關系,這就需要通過各種各樣的交際平臺來提高自身的社會交際能力。在豐富多彩的校園體育文化環境中,各種比賽過程曲折、結果不確定,經過多次的歷練,就會使得參與者學會如何及時調整心態,增強應對突發事件的能力。在集體體育活動中既可以發揮集體力量,又可以挖掘個人潛質,教會學生學會取長補短,加強團結協作的精神,有利于大學生團隊中個體之間互信互助,樹立共同奮斗、目標統一團體作戰的意識,使學生畢業后能更好地融入社會。

四、培養在校大學生的創新能力

第9篇

從2011年九月天津警官培訓基地入伍,到**特勤中隊當兵鍛煉,再到任職**消防,感觸頗深,深刻體會到大學生入伍在各個方面的優點和不足,下面我就在三個方面提出一些我自己的感想和體會。

一是加強是想政治工作,深挖動力之源。思想政治工作是一切工作的生命線。思想政治工作是點燃大學生干部心靈之光的火種,是萌生工作動力的催化劑。支隊召開座談會,結合大學生干部下隊任職等各個方面對大學生任職提出嚴格要求,一方面在思想上端正態度,以謙虛的態度和嚴謹的作風向干部向老兵學習,另一方面加快熟悉中隊的環境、業務、訓練,以及一日生活制度的落實。通過任職鍛煉充分認識到消防部隊肩負的崇高使命,作為一名基層指揮員的重要職責,激發自身光榮感、責任感,樹立正確的人生觀、價值觀,使自己更好更快的融入基層中隊,為基層第一任職打下堅實的思想基礎。

二是開展業務理論學習,強化綜合素質。結合自身特點,向業務能力強的士官、干部多學習,提高滅火救援戰術、現場救援指揮能力。經過中隊干部講解實戰案例學習,提高實戰經驗和臨場應變能力。

相關期刊
欧美巨大另类极品videosbest | 奇米777四色影视在线看| 国产精品精品久久久久久| 久久91精品国产| 亚洲新中文字幕| 日韩h在线观看| 日韩午夜小视频| 欧美日韩亚洲综合在线| 精品国产户外野外| 一区二区高清视频在线观看| 欧美高清在线一区| 久久影院午夜片一区| 国产麻豆精品在线观看| 美女一区二区视频| 奇米影视在线99精品| 天堂在线亚洲视频| 亚洲一区区二区| 香蕉久久夜色精品| 鲁大师影院一区二区三区| 亚洲国产午夜| 国产精品一级| 爽好久久久欧美精品| 老司机精品视频网站| 日韩不卡手机在线v区| 老司机久久99久久精品播放免费| 久久精品免费| 青娱乐精品视频在线| 蜜臀av性久久久久蜜臀av麻豆 | 国产精品18久久久久久vr | 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 日本免费黄视频| 国产性xxxx18免费观看视频| 日本黄色三级大片| 中文字幕 91| 久久无码人妻一区二区三区| 亚洲av无一区二区三区久久| 中国黄色片视频| b站大片免费直播| 免费一级suv好看的国产网站| 国产极品视频在线观看| 最新一区二区三区| 国产一区二区三区影院| 波多野结衣小视频| 99免费在线视频| 小香蕉视频在线| 国产在线一二三| 性直播体位视频在线观看| 超清av在线| 欧美free嫩15| 国产成人一二片| 成人黄色小视频| 欧美精品导航| 麻豆国产精品一区二区三区| 成人免费视频播放| **性色生活片久久毛片| 日韩欧美成人精品| 日韩欧美一二三区| 色爱精品视频一区| 欧美亚洲在线观看| 操人视频欧美| 7777在线视频| a在线观看免费视频| 欧美深性狂猛ⅹxxx深喉| 国产第一页浮力| 国产精品高清无码| 西西人体44www大胆无码| 9色在线观看| 亚洲精品永久免费视频| 成功精品影院| 欧美日韩四区| 国产精品一二二区| 亚洲日本在线a| 精品视频在线免费| 亚洲欧美日韩区| 欧美一级bbbbb性bbbb喷潮片| 91精品国产91久久久久青草| 中文字幕超清在线免费观看| 欧美日韩一区二区三区69堂| 色婷婷在线影院| 日韩中文字幕在线观看视频| 五十路在线观看| 182tv在线播放| 精品一区二区三区中文字幕| 91精品久久久久久久蜜月| 极品少妇一区二区| 亚洲视频小说图片| 精品日韩在线一区| 欧美精品18videos性欧| 国产91一区二区三区| 你懂的av在线| 日韩精品无码一区二区三区久久久| 中国一级免费毛片| 最猛黑人系列在线播放| 中国字幕a在线看韩国电影| 一道本一区二区三区| 日韩精品一级中文字幕精品视频免费观看| 久久精品男人的天堂| 欧美日韩小视频| 久久91亚洲人成电影网站| 国产麻豆一区二区三区在线观看| 国内自拍在线观看| 欧美黄色高清视频| 国产欧美熟妇另类久久久 | 韩国中文字幕在线| 66精品视频在线观看| 国产精品一二| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 88在线观看91蜜桃国自产| 欧美国产第二页| 日本精品一区| 国内自拍偷拍视频| 青青艹在线观看| 日本视频在线免费观看| 国产精品中文字幕制服诱惑| 免费成人你懂的| 精品av在线播放| 久久久91精品国产一区不卡| 久久96国产精品久久99软件| 精品国产鲁一鲁一区二区三区| 日韩人妻无码一区二区三区99| 你懂的免费在线观看视频网站| 国产69精品久久久久按摩| 精品动漫3d一区二区三区免费版 | 久久韩国免费视频| 欧洲国产精品| 视频免费在线观看| 国产一区二区在线视频观看| jizzjizz中国精品麻豆| 91精品国产乱码久久久久久| 国产亚洲1区2区3区| 亚洲精品美女在线观看| 亚洲综合在线小说| 三上悠亚在线一区二区| 久久久久99精品成人片三人毛片| 久操视频在线免费播放| 日韩中文在线电影| 日本一区二区三区久久久久久久久不 | 无码av免费一区二区三区试看| 日韩中文娱乐网| 亚洲精品日韩精品| 欧美福利第一页| 蜜臀一区二区三区| xxxxxhd亚洲人hd| 国产东北露脸精品视频| 91精品国产高清一区二区三区| 国产欧美日韩视频| 国内自拍第二页| 国产三级漂亮女教师| 99久久伊人| 精品一区中文字幕| 欧美一二区视频| 国产精品久久国产精品| 超碰caoprom| 最新理论片影院| 日韩理论电影中文字幕| 久久欧美一区二区| 日韩综合中文字幕| 欧美日韩亚洲国产成人| 久久精品www| 主播国产精品| 国产欧美二区| 欧美日韩国产综合草草| 99久久精品无码一区二区毛片 | 久久av资源网| 欧美成人性战久久| 久久久综合香蕉尹人综合网| 日本乱子伦xxxx| 福利片在线观看| 中文在线播放一区二区| 亚洲h精品动漫在线观看| 奇米成人av国产一区二区三区| 久久人人爽av| 日韩在线视频免费| 国产a久久精品一区二区三区| 国产精品久久久久一区二区三区 | 亚洲天堂视频网站| 粉嫩一区二区三区| 国产精品123区| 中文字幕免费精品一区高清| 国产视频在线观看网站| 中文字幕你懂的| 亚洲精品黑牛一区二区三区| 国产亚洲一本大道中文在线| 欧美—级高清免费播放| 99热一区二区| 桥本有菜亚洲精品av在线| 日本a口亚洲| 色呦呦一区二区三区| 97神马电影| 亚洲人与黑人屁股眼交| 高清精品在线| www.亚洲在线| 久久99热精品这里久久精品| wwwwwxxxx日本| 丝袜视频国产在线播放| 极品尤物久久久av免费看| 91麻豆精品国产| 影音欧美亚洲| 在线观看中文字幕av| 精品久久97| 亚洲国产一二三| 亚洲最大福利视频网站| 欧美美女性生活视频| 51精品在线| 成人97人人超碰人人99| 高清欧美一区二区三区| 无码人妻丰满熟妇啪啪网站| 91在线播放网站| 日本成人在线电影网| 在线播放日韩专区| 国产一区二区在线免费播放| 亚洲а∨精品天堂在线| 久久久久久久高潮| 亚洲欧美日韩图片| www.色就是色| 成人免费黄色网页| 麻豆精品视频在线| 欧美成人在线免费| 国产人成视频在线观看| 成人免费高清观看| 97久久精品人人爽人人爽蜜臀| 91精品国产乱码久久久久久久久| 无码任你躁久久久久久老妇| 日本在线观看高清完整版| 国产福利一区在线| 91国内在线视频| 欧美a在线播放| 国产精品久久久久久久久免费高清| 国产亚洲短视频| 91九色视频在线| 日本一区二区不卡在线| 国产精品调教视频| 在线中文字幕不卡| 一二三四中文字幕| 久久久亚洲精华液精华液精华液| 日韩午夜一区| 久久视频在线看| brazzers精品成人一区| 中文字幕av一区二区三区佐山爱| 亚洲欧洲色图综合| 久久狠狠久久综合桃花| 一级黄色短视频| 亚洲有吗中文字幕| 亚洲天天在线日亚洲洲精| 久久久久久久久久一区| 男人添女人下部高潮视频在线观看 | 久久一级大片| 日本精品一区二区三区高清| 青青草免费在线视频观看| 中文字幕电影在线观看| 玖玖在线精品| 97免费在线视频| 成人免费视频网站入口::| 亚洲一区二区三区免费| 欧美三级日韩在线| 欧美色图色综合| 日本视频不卡| 日本一区二区三区国色天香 | 疯狂做受xxxx欧美肥白少妇| 日本女人高潮视频| 在线观看免费观看在线91| 黑人巨大精品欧美一区| 国产成人精品亚洲精品| 日本五十熟hd丰满| 久久精品国产99久久| 亚洲欧洲在线播放| 添女人荫蒂视频| 日本精品一区二区三区在线观看视频| 色婷婷久久综合| 欧美少妇性生活视频| 日本在线视频中文有码| 一区二区三区国产豹纹内裤在线| 尤物一区二区三区| 久久综合九色综合久| 26uuu国产日韩综合| 久久久久免费网| 色资源网站在线观看| 成人教育av在线| 国产伦精品一区二区三毛| 亚洲国产精彩视频| 国产高清不卡一区二区| http;//www.99re视频| www.色日本| 国产精品亚洲人在线观看| 97久久夜色精品国产九色 | 欧美国产综合在线| av毛片在线免费看| 亚洲一区二三区| 777精品久无码人妻蜜桃| 色呦呦在线免费观看| 五月婷婷另类国产| 国产第一页视频| 午夜精品成人av| 欧美丰满少妇xxxxx高潮对白 | 午夜精品久久久久久久白皮肤 | 国产欧美69| 国产精品h在线观看| 亚洲自拍偷拍另类| 久久成人av少妇免费| 国产成人女人毛片视频在线| 天天摸天天干天天操| 91蜜桃在线观看| 在线观看成人av电影| 免费在线视频欧美| 亚洲va欧美va人人爽午夜| www.天天射.com| 高清在线一区二区| 日韩国产高清视频在线| 日韩在线视频免费看| 欧美99久久| 欧洲永久精品大片ww免费漫画| 国产口爆吞精一区二区| 成人免费视频免费观看| 亚洲第一导航| 色呦呦在线免费观看| 欧美色视频在线| theav精尽人亡av| 红桃成人av在线播放| 午夜欧美大片免费观看| 一本色道久久综合亚洲| 国产xxx精品视频大全| 亚洲国产日韩综合一区| 欧美黄色视屏| 91精品国产91久久久久久一区二区| 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 国产一区二区精品久| 91精品国产91久久久久久久久| 一区二区三区日| 久久久久久久久99精品| 五十路熟女丰满大屁股| 色综合视频一区二区三区44| 亚洲人成网在线播放| 日韩精品成人在线| 激情五月婷婷综合网| 视频一区二区在线观看| 国产丝袜在线播放| 欧美一区二区三区视频| 97在线观看免费高| 日韩高清在线观看| 日韩欧美一区二区三区四区 | 欧洲美熟女乱又伦| 欧美色123| 国产日韩欧美一区二区三区四区| 午夜伦理在线| 欧美绝品在线观看成人午夜影视| 国产黄色片在线| 三级亚洲高清视频| 水蜜桃一区二区| 日韩免费va| 爽爽爽爽爽爽爽成人免费观看| 中文字幕第2页| 久久综合色播五月| 在线观看av日韩| 免费视频亚洲| 国产在线观看91精品一区| 激情福利在线| 欧美高清视频不卡网| 少妇被躁爽到高潮无码文| 久久国产精品99久久久久久老狼| 国产高清免费在线| 国产精品一区二区美女视频免费看| 久久香蕉国产线看观看av| 亚洲第一页在线观看| 亚洲激情中文1区| 中文在线一区二区三区| 最新国产拍偷乱拍精品| 欧洲精品久久| 国产极品嫩模在线观看91精品| www.欧美三级电影.com| 免费观看黄色av| 色婷婷综合视频在线观看| 日本视频在线免费| 开心九九激情九九欧美日韩精美视频电影 | 狠狠入ady亚洲精品| 国语精品免费视频| 中日韩脚交footjobhd| 日韩网站免费观看| 黄色一级a毛片| 一本久久精品一区二区| 青青青在线免费观看| 成人动漫一区二区在线| 成 人 黄 色 小说网站 s色| 午夜精品婷婷| 亚洲一区bb| 久久动漫网址| 91视频免费进入| 中文字幕色婷婷在线视频| 久久91亚洲精品中文字幕| 四虎电影院在线观看| 日韩一区二区在线免费观看| 欧美成人一区二区三区四区| 亚洲欧洲精品成人久久奇米网| 亚洲成人日韩在线| 久久99蜜桃精品| 国产三级三级三级看三级| 91精品国产乱码久久久久久| 亚洲成人a**址| 久久综合五月婷婷| 动漫美女被爆操久久久| 成人h在线观看|